B - Complex in bolečine v sklepih

Obstaja veliko različnih vzrokov za bolečine , vendar je najbolj pogosta je vnetje tkiva okoli skupnega prostora . Glede na " recept za Nutritional Healing ", ki ga Phyllis Balch , B - kompleks vitamini sinergično združiti za optimalno uporabo s strani telesa. To so katalizatorji za pomoč druge reakcije potekajo . Piridoksin

Vitamin B6 ( piridoksin ), je bistvenega pomena za veliko različnih funkcij , vključno s preprečevanjem vnetja v telesu . Glede na raziskave papirju En- Pei I Chiang in drugimi, ki jih v reviji " Artritis Research & Therapy " , objavljenih leta 2005 , so bile nizke B6 koncentracije povezane z artritične bolečine v sklepih .
Drugi vitamini B

telo potrebuje vitamin B3 ( niacin ), da bi deloval . Brez B3 , lahkotelo podlegel vnetja , po Balch .
Raziskave

študije je ugotoviti korelacijo kronične artritične bolečine v sklepih z nizkimi stopnjami B6 . V letu 2005 je Chiang izvedel študije ugotoviti, če dopolnitev vitaminov B6 izboljša simptome artritisa. Poročila
Ugotovitve

Chiang da korelacije med artritisom kronične bolečine in vitamina pomanjkanje B6 je pokazala, da so bolniki z vnetjem osiromašeni tega vitamina , vendar ni bilo vzročno- posledična povezava . Bolniki zahtevajo več B6 od njihove vnosa.
Pozor

B6 dopolnilo ni izboljšala simptome artritisa , Chiang pravi, da lahko zdravniki želeli predpisati vitamin za bolniki bi preprečili pomanjkanje .