Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | artritis |
    Osteoartritis Holistic Remedy
    Osteoartroza jebolezen sklepov , ki se običajno zdravljenih s protivnetnimi zdravili za nadzor bolečine in otekline . Vendarštevilo celostnih pristopov so na voljo za zdravljenje bolezni , vključno z akupunkturo , jogo, zelišč in dodatkov. Akupunktura

    2000 -year -old praksa , ki izvira iz Kitajske , akupunktura vključuje vstavljanje majhnih igel v ključne točke pritiska za lajšanje bolečin . Študija o 73 bolnikih z osteoartritisom kolena na Univerzi v Marylandu šoli za medicino 2005 je pokazala , da so bolniki doživeli manj bolečin po 8 tednih akupunkture , navedenih v povezavi z njihovim rednim zdravljenjem , kot pri bolnikih , ki so imeli samo njihovo redno zdravljenje. Akupunktura lahko ne deluje za vsakogar , vendar pa ima dobre rezultate pri zdravljenju artritisa. Edina pomanjkljivost je, da večina zavarovalnih shem , vključno z Medicare , ne pokrivajo akupunkturo , tako da bi verjetno morali plačati za jezik jezik jezik zelišči zdravljenja out- of- žep . In vitamini

    Več zelišča so se izkazali protivnetne koristi za zdravljenje osteoartritisa , in boste našli večina od njih na vaši lokalni trgovini z zdravo hrano . Študija, objavljena v " osteoartritis hrustanca, " je pokazala, davečina ljudi z artritisom , so pokazali zmanjšanje bolečine in otekline pri sprejemanju ingverjeve korenine , zelišče , ki je bil uporabljen v Aziji že stoletja kotnaravni protivnetno . Vitamin E jenaravni antioksidant , ki je pokazala obljubo pri zdravljenju artritisa in arthcare olje jerastlina, ki je verjel, da okrepijo vezno tkivo in hrustanec . Lahko se podrgnil v sklepih kot lokalno zdravljenje ali sprejeti v obliki kapsul .
    Joga in raztegovanje

    Joga in raztezne vaje lahko učinkovito pomagajo lajšanje bolečina in oteklina artritis . Najpogostejša oblika joge , znan kot hatha joge , vključuje uporabo vrsto položajev, ki ga imate za kratek čas , da se raztezajo mišičnih skupin in povečali moč in prožnost. Druga oblika gibanja pozval T'ai chi je majhen vpliv in priporočljiva za starejše in tiste, ki imajo omejene prožnosti , da pogosto prihaja z osteoartritisom . Poleg tega izboljšuje mišični tonus in prožnost , joga in T'ai chi tudi dvojno kot oblike meditacije, lajšanje stresa in pomagajo ublažiti bolečino.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane