Kurkuma Zdravljenje osteoartritisa

Kurkuma jesvetlo rumena začimba pogosti v indijski in nekatere afriške kuhinje. Kot zdravilo rastlinskega izvora , ki je kurkuma uporablja za zdravljenje različnih zdravstvenih razmer , vključno z osteoartritisom . Funkcija

Kurkuma vsebuje snov, znano kot kurkumin , ki je verjel, da zmanjšujejo vnetja , poroča RxList .
Učinki

Pri bolnikih z osteoartritis ,hrustanec ali material, ki izolira svoje sklepe postanejo obrabljene in vnetje , ki povzroča bolečino. Ker kurkuma pomaga ublažiti oteklino , nekateri zeliščni praktiki priporočajo začimb, da zmanjšujejo vnetja in lajšanje njo povezane bolečine pri ljudeh z osteoartritisom .
Expert Insight

2009 študija na Univerzi Nottingham ugotovili, dakurkumin iz kurkume zmanjšala le vnetje hrustanca pa tudi upočasnjen degeneracije tkiva , ki je pogost pojav osteoartritisa .
Doziranje

Priporočeni odmerek kurkuma za zdravilo dodatek je 3 g korena na dan ali 1 g do 1,5 g kurkuma čaj namočen v toplo vodo za 15 minut dvakrat na dan , glede na ameriška National Library of Medicine .
tveganja

Neželeni učinki zdravljenja kurkuma so driska in slabost . Če ste noseči ali če dojite ali jemljete varfarin ali druga vrsta krvnega tanjši zdravila ali če ste v preteklosti imeli bolezni žolčnika , morda ne bo varen za vas, da kurkuma , kot dodatek , opozarja RxList .