Alternativnih zdravljenj gležnja osteoartritis

osteoartritis je zdravstveno stanje, ki je označen s poslabšanjem in izguba hrustanca v enem ali več sklepih . Ko se sklepnega hrustanca izgubljeno, lahko različni simptomi razvijejo in omejujejo vašo sposobnost za opravljanje vsakodnevnih opravil . Artritis se pojavlja v različnih sklepih v telesu , vključno z noge, roke , bokih , kolenih in hrbtenici . V noge , se bostanje ponavadi vplivajo na palec , in prav tako pogosto pojavlja v gležnju in sredine stopala . Obdelave Natural Pain Relief

zdravljenja za lajšanje bolečin brez drog , poskusite toplo in hladno terapijo. Lahko se odločijo bodisi toplo , hladno , ali združuje dve pomaga razbremeniti svoje bolečine . Uporablja toploto za gleženj s toplo brisačo ali vroče paket , ali pa se preprosto toplo prho ali kopel. Toplota bo pomagalo povečati pretok krvi in ​​ublaži togost in bolečine v sklepih . Za hladno terapijo , uporablja ledu pakiranj , hladne obkladke , tudi z brisačo ovita zamrznjena zelenjava na prizadetem območju. Hladno pomaga zmanjšati vnetje in zagotavlja takojšnje olajšanje bolečine z omrtvičenje spoj .

TENS ali transkutana električna stimulacija živcev , jepostopek, ki omogoča uporabo elektronske naprave , ki pošilja blage impulze , da najdemo v rani živčnih končičev območje , tik pod površino kože. To lahko pomaga pri lajšanju bolečin , ki jih prinaša artritis . Deluje tako, da blokira bolečinske sporočil živca v možgane .

Masažo lahko tudi udobje za vneto gležnju. Gleženj , ki trpijo zaradi osteoarthriris bo božala in gnete za takojšnje reševanje . Masaže so tudi znano, da pomaga povečati krvni obtok in tudi ogreje mišice v stresnem delu telesa .
Alternativne terapije

Akupunktura jemetoda izvaja na tradicionalen kitajske medicine ( TCM ), ki uporablja zelo drobne iglice , vstavljene na določene točke na telesu . Akupunktura lahko zdravi številne bolezni in pogoje , vključno z osteoartritisom . Strateška umestitev iglic spodbuja sproščanje naravnih zdravil proti bolečinam v telesu .

Prehranska dopolnila , ki vsebujejo hondroitin sulfat in glukozamin so tudi rekli, da zdravljenje simptomov osteoartritisa .
Folk pravna sredstva

Ancient pravnih sredstvih in alternativnih zdravniki medicine podeželja so trdile, da lahko nosim bakreno zapestnico , pitno zelišče prežeta čaji in kopanje v blatu pomaga pri zdravljenju osteoartritisa . Čeprav ni v nobenem primeru ne škodi težaven iz te prakse , ni trdnih znanstvenih dokazov, ki bi podprli te trditve. Vedno je najbolje , da se najprej posvetujte s svojim zdravnikom o morebitnih alternativnih terapij si želijo ukvarjati .