Kako za obvladovanje bolečin pri osteoartritisu

Osteoartritis je kronično stanje , ki ga postopno obrabe hrustanca v sklepih , znan tudi kot degenerativna bolezen povzroča . Kot pogosta oblika artritisa , lahko to stanje pojavi v kateri koli spoj v telesu , vendar se pogosto pojavlja v naslednjih sklepov : boki , rokah, vratu , kolena in spodnjega dela hrbta , glede na kliniki Mayo . Čeprav ni zdravilo za osteoartritis , lahko zmanjša simptome , ki izhajajo iz stanja z zdravili , fizikalne terapije in terapije toplote /ledu. V skrajnih primerih lahko zamenjava sklepa kirurgija lajšati bolečine in togost , ki ga vsaditev sintetično joint. Tisto, kar potrebujete
hladen obkladek
grelna plošča
Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) jezik lidokainijevim aktualnih kreme
Proste Prikaži več navodil

1

Uporabite vročini ali mrazu terapijo. Grelne blazine in hladni obkladki pomagajo zmanjšati bolečine in vnetja nižje , kadar se uporabljajo večkrat dnevno . Te bolečine blažitev je mogoče najti na večini drogerijah in naj se uporablja v skladu z navodili paketu je . Grelne blazine in hladni obkladki se ne sme nikoli uporabljati neposredno na kožo , saj lahko povzroči draženje kože ali pekoč občutek . Ovijte pakiranjih, v tanko krpo ali krpico za zmanjšanje intenzivnosti temperature .
2

jemati zdravila , kot je potrebno . Over -the-counter bolečine zdravilo, ki vsebuje naproksen, ibuprofen ali aspirin lahko pomaga lajšati bolečine in vnetja , če se uporablja zmerno. V skladu z " The Pain -Free program, " nesteroidna protivnetna zdravila ne sme uporabljati več kot sedem dni neprekinjeno zaradi nevarnosti jeter ali okvaro ledvic , ter tveganje krvavitev zaradi stranskih učinkov gostoto krvi , ki jih povzročajo zdravila . Posvetujte se s svojim zdravnikom pred uporabo nesteroidnih protivnetnih zdravil .
3

Uporabi aktualnih kreme . Lajšanje bolečin kreme vsebujejo lidokain , anestetični sredstvo , ki začasno razbremeni nelagodje . Očistite boleče mesto pred nanosom kreme , ki mu sledi drgnjenje četrt velika kreme v kožo. Uporabite tri-do štirikrat na dan, ali , kot je predpisano v navodilih paketu je . Prenehati uporabljati , če poveča bolečine , in se posvetujte z zdravnikom .
4

Prejemanje steroidnih injekcij . Zdravnik vam lahko upravljajo kortizon shots okrog prizadetega skupni površini, sledijo jim vbrizgavanje zdravil v vaš sklepa, v skladu s klinike Mayo . Ta obravnava se uporablja zmerno , saj lahko neprekinjeno uporabo steroidov oslabi sklepe , v skladu z " The Pain -Free program. "