Kako za zdravljenje astme z limoninim sokom

Lemon , znanstveno znano kot Citrus limona , je bogat z vitaminom C. To je bil uporabljen za dolgo časa v alternativni medicini za zdravljenje skupnih tegobe , kot so mraz, bolečine v žrelu in celo astmo . Najdemo v limonin sok vitamin C ima dve pomembni vlogi v boju težave z dihanjem . Prvič, krepi imunski sistem telesa , in drugič, da deluje kot antioksidant in se bori proti škodljive oksidante pljuča proizvajajo v obliki alergenov med napadi astme . Takovnos limoninega soka bo redno pomaga v boju proti bolezni. Tisto, kar potrebujete
2 Lemon polovic Neomejeno Ginger
Proste Prikaži več navodil

1

Stisnite limonin dve polovici v kozarec tople vode in jo popijte skupaj z vašim obroki. Ko jetelo pod stresom , saj v času napada astme , je sposoben absorbirati večje količine vitamina C v nekajnekaj sekund . Tako dopolnjuje telo z limoninim sokom tako pogosto, kot si lahko ves dan, je koristen v boju proti tej bolezni .
2

Zmešajte eno čajno žličko limoninega soka ščepec ingverja alternativno . Pijejo vsak dan , da napade astme stran. Ingver je protivnetno in ko se prištejejo limone sok pomaga bolj učinkovit boj proti problem z brisanjem dihala .
3

pogosto uporabljajo limone v vaši prehrani , kot so solate, pijače in drugih živil predmeti. To bo pomagalo vaš imunski sistem ostane čista in dobro deluje ves čas.