Zakaj je Ice Cream slabo za Acid Povratni stradalnika ?

Sladoled po sebi ni slabo za refluks kisline , ki trpijo . Obstajajo pa anatomske in okoljski dejavniki, ki lahko poslabšajo refluks kisline . Primarni nasvet je ta : Če jedo določeno hrano povečuje svoj ​​refluks kisline , nato pa se morate izogibati , da je hrana . Splošno Anatomija

izofagealnih mišice zapiralke ( LES ) jemišična ventil na dnu požiralnika . Ko si jo pogoltnil ,LES kratko odpre , da bi hrano skozi in potem zapre , dokler ponovno ne pogoltniti . Kisli refluks pojavi, koLES ne zapre pravilno , kar želodčne kisline nazaj v požiralnik.
Mišični tonus

mastna živila , kot so sladoled , nižje mišični tonus v LES . Zmanjšan mišični tonus otežujeLES , da ostanejo zaprti, ko bi moral , zaradi česar želodčne kisline varnostno kopiranje preko LES .

Stress

sladoled jeudobje hrano , da ljudje jedo , ko so pod stresom. Stres povzroča razkroj časa, da upočasni . Več hrane v želodcu , je več aktivnih želodčne kisline so prisotne , inbolj verjetno je, da bodo nazaj v požiralnik .
Čas dneva

Sladoled jetipičen večer sladico ali prigrizek . Jesti in nato takoj ulezite spodbuja razmere, v katerih želodčne kisline steče nazaj v požiralnik.
Prebavila Gas

laktoza , ena izmed sestavin v sladoledu , lahko povzroči gastrointestinalne plin . Gas lahko si burp in riganje lahko sproži refluks .