Gluten jebeljakovina, ki je prisoten v pšenici, ječmenu, ovsu in rži . To je tudi v umetnih barvil in nekaterih arom. Mnogi izdelki so na voljo v različicah brez glutena . Izdelki, kot so brez glutena krekerji , kruh, piškote in žito običajno lahko kupite v trgovinah z zdravo hrano . Kazein jebeljakovina, ki je prisotna v mlečne izdelke , vključno mleko, sir, jogurt , maslo, sirotka in sladoled .
Dovoljene na dieti z gross Hrana postavke so krompir, riž, kvinojo , soja, ajdovo moko , sadje , zelenjava , fižol, meso , ribe, perutnina, tapioka , oreški in jajca . V nekaterih primerih se lahko sojine je treba odstraniti tudi iz prehrane , če se simptomi ne izboljšujejo .
Izvajanje investicije v osnovna sredstva Diet
prehranaInvesticije se izvajajo na poskusno podlagi okoli 6 mesecev . Prav tako je treba izvajati tudi pod nadzorom ali dietetik na zdravnika. Odprava gluten lahko povzroči vitaminskih in predivnic pomanjkljivosti , zato bi morali starši ponudijo druge hrane , ki vsebujejo te snovi in dodatkov za zmanjšanje pojavnosti podhranjenosti . Odprava kazein ima lahko za posledico pomanjkljivosti vitamina D , razen če so druga živila, ki vsebujejo vitamin D na voljo skupaj z dodatki .
Anedotal Dokazi in sedanjih študij
Številne družine so poročali da je bila koristna za svoje otrokeprehrana investicije v osnovna sredstva . Natančneje ,prehrana ureja spalne vzorce, ravni dejavnosti , pri odvajanju blata in druge vedenja , kot so govor . Prav tako je več raziskovalnimi centri so trenutno proučuje učinke investicij v osnovna sredstva prehrane .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane