Pros & Cons O inverzije Mize

Steven Hefferon ,licencirani fizikalna terapija pomočnik , maserke in kiropraktike manipulativna terapevtka pravi, da inverzija tabele pomaga pri spinalne dekompresije , ki v bistvu se razteza od zadaj , tako da spodrsnilo diskov lahko potisnite nazaj na svoje mesto . Hefferon , ki je delal sedem let kot direktor National Capital Area športna masaža ekipe , podpira prakso spinalne dekompresije prek inverznih tabel . Inverzija zdravljenje poveča količino krvi in kisika , ki teče v območju , ki pomaga , da odstranite odvečno pritisk na živce. Kot velja za vsako obliko zdravila zdravljenje , inverzije mize imajo svoje vzpone in padce . Pro: inverzije Mize Osvobodite Back Pain

Ko jebolnik v obrnjenem položaju na mizi , gravitacija potegne dol na glavi , ramenih in drugih delih njegovega zgornjega dela telesa . Po Hefferon ,inverzija uporablja gravitacijo vleči vretenc rahlo narazen, ki puščajo prostor za delov hrbtenice , ki so se preusmerila na pravem mestu , da zdrsne nazaj, kamor spadajo . Biti navzdol povzroči tudi težo vleči v nasprotni smeri , kot se naše telo uporablja za , ki začasno odstrani nadtlaka od živcev, ki so na splošno težka . Oba učinka pomagajo lajšanje bolečine in neugodje pri pacientu .

Študija navedena na spletni strani zdravo hrbtenico inštituta , ki ima nasvete od drugih strokovnjakov, fizikalne terapije Hefferon in navaja, da od 175 ljudi, ki niso mogli delati zaradi bolečina v hrbtu je povzročilo 155 izmed njih se vračajo na delo po samo osmih inverzije namiznih zdravljenja
Con: . Kako je to mogoče Udobna

Ena od največjih pritožb v zvezi z obračanjem ? tabele je , kako neprijetno so za uporabo . Nekateri uporabniki prvič in posamezniki, ki nimajo veliko izkušenj z obračanjem tabel izkušnje omotica in dezorientacije iz krvi hitijo v glavo . Mnoge od teh tabelah uporablja pasovi za zavarovanje bolnika . Vendar pa lahko ti trakovi Trljati ali povzroča draženje. Tisti, ki trpijo zaradi določenih strahov , kot so strah pred višino , lahko imajo tudi težave počuti varno na mizi
Pro : . Inverzija tabele lahko imajo druge pozitivne stranske učinke

raziskav od Zdrava Nazaj inštituta kažejo, da se poveča dotok krvi v celotni zgornji del telesa ima lahko tudi druge pozitivne učinke, poleg lajšanje bolečine v hrbtu . Povečan pretok krvi in ​​kisika v možgane lahko lajšanje stresa in vodi do boljše kognitivne procese . Ker te tabele delati s težo in ne proti njej , lahko izboljša cirkulacijo po celem telesu . Tabele tudi raztezajo mišice , kar lahko počutijo kot sproščujočo masažo
Con: . Zvišan krvni pretok Can BeBad Thing

se strokovnjaki strinjajo , da bolniki naj se vedno posvetujejo z zdravnikom pred začetkom režim inverzije terapije . Študije, ki jih je Chicago College of Osteopathic Medicine je pokazala povečane odčitke krvnega tlaka pri bolnikih, ki uporabljajo inverzije tabel , kot tudi dodaten pritisk zadaj oči. Zdravniki priporočljivo , da bolniki z glavkomom , visok krvni tlak , srčno popuščanje ali druge vrste bolezni srca in tistih nad 55 let se posvetujte s svojim zdravnikom o tveganjih , pred opravljanjem inverzije terapijo
Pro : . Inverzija Mize Don ' t Vključite Medicina

Čeprav mnogi pacienti vzeli mišične relaxers ali proti bolečinam , da dopolnijo svoje inverzija tabele zdravljenja , drugi uživajo to zdravljenje , saj lajša bolečine , brez dragih in potencialno škodljivih zdravil. Ta obravnava je res popolnoma naraven in ne vključuje večino negativnih stranskih učinkov , ki lahko pridejo s bolečinam in drugih zdravil .