Kako uporabljati Belo Willow Bark

predhodnica aspirina in se uporablja za veliko istih bolezni , bela vrba lubje lajša bolečine in vnetje glavoboli , osteoartritis, bolečine v križu in tendinitis brez razdražen želodec z aspirinom pogosto povzročajo . To varna in učinkovita rastlina je bil , saj v času Hipokrata uporabljajo za medicinske namene . Lahko se uporablja kot čaj , kot tinkture ali v obliki kapsul za lajšanje bolečine , znižanje telesne temperature in lajšanje otekanje . Tisto, kar potrebujete
rezan ali prahu belega vrbovega lubja jezik vodo
nepredušno zaprti posodi
žitni alkohol
Gaza
Proste Prikaži več navodil
1

Ugotovite, če bi imeli koristi od pokazal bele vrbe lubje . Če imate bolečine v spodnjem delu hrbta , osteoartritis , glavoboli ali tendinitis , vendar ne marajoželodec aspirin včasih povzroča , pretehtati koristi prehoda na bele vrbe lubja. Bela vrba lubje lajša tudi menstrualne krče brez povzročanja poplave.
2

pogovorite s svojim zdravnikom nobenih pomislekov , ki jih imate v zvezi z jemanjem bela vrba lubje . Čeprav je bela vrba lubje šteje varna in učinkovita , se je treba izogniti ženske, ki so noseče ali doječe, majhni otroci, mlajši od 2 in najstniki in otroci, mlajši od 16 let z gripo ali norice simptomov. To lahko povzroči tudi negativne vplive drog v tistih, ki so nesteroidna protivnetna zdravila, bizmuta subsalicylates kot Pepto - Bismol , zaviralci karboanhidraze , metoklopramid ali zaviralci trombocitov .
3

Nakup bela vrba lubje v obliki prahu ali razseka obliki. Najdete ga v razsutem stanju v večini trgovin z zdravo prehrano , ali da se na spletu . Bela vrba lubje se prodajajo tudi v ustrezni obliki kapsul v številnih trgovinah z zdravo hrano in vitaminski trgi .
4

Odločite se za metodo priprave . Lahko pivo bela vrba lubje kot čaj , da tinkturo ali pa ga vzemite v obliki kapsul. Tinkture traja približno dva tedna časa, da pripravijo , tako da izberejo čaj ali obliki kapsul za takojšnjo uporabo .
5

Brew rezan ali lubje v prahu v čaj , pitje 2-3 skodelic na dan. Uporabite 2 žlici. lubja na 8 oz. vode . Zavremo , pustite vreti 15 minut , potem pa strmo vsaj 30 minut pred pitjem . Ker ima bela vrba lubje močan , grenak okus , boste morda želeli dodati limone , medu ali sladkorja , da se zakrije okus .
6

destilirati razseka lubje je v 1:05 (en del lubja do pet delov topil ) 30 - odstotni alkohol tinkture . Grain alkohola je najbolj pogosto uporablja kot topilo , čeprav se kis lahko namesto tega nadomestiti. Seal zmes v vodotesnem kontejnerju nato shranjevanje dva tedna . Strain skorjo iz zmesi z vlivanjem skozi gazo . Bodite odmerki 4 do 6 ml ravna ali zmeša z vodo, sok ali čaj, trikrat dnevno .