Zeliščni zdravil za bolečinami v hrbtu

Uporaben zelišča za lajšanje bolečin lahko lajšanje kronične bolečine v križu. Kronična bolečina v hrbtu se lahko manifestira skozi nespečnost , spet krči , depresijo in mišično napetost . Veliko over-the -counter zdravil lahko razreši eno ali dve od teh bolezni , temveč združuje nekatera zelišča lahko zdravljenje in lajšanje teh simptomov v manjših odmerkih . Zeliščni paketi

Zeliščni čaji in izvlečki izboljša prekrvavitev in lajšanje bolečine v hrbtu . Pivo in strma kamilični čaj ali pa kot dodatek na dan. Bodite izvleček ananasa kotprotivnetno , dokler bolečinam , olajša , 2 do 3 gramov na dan . Bodite baldrijana , šentjanževke in jamajški Dren za iste rezultate . Brew preslica čaj za regrow vezno tkivo , urejanje odvajanja in lajšanje bolečine v križu . Piti rman sok za izgradnjo nazaj mišice . Naredite črno ali belo gorčično seme obkladke kot obkladek za toplotno terapijo ; ne uporabljate več kot deset minut . Zbadanje hrbet z Lobelia in krči bark salve bi olajšali arthritic bolečine v hrbtu .
Peppers

Cayenne paprika vsebuje kapsaicin , zelo močan naravno protibolečinsko . Kapsaicin spreminja , kakotelo prepozna bolečino , kar je sprožilo za lajšanje bolečine endorfinov . Uporablja kapsaicin več načinov . Kupi over-the -counter kremo , ki vsebuje kapsaicin in ga uporablja za prizadeta območja . Naredite svoj ; pretlačimo z rdečo papriko , da ga dodate losjon za telo , dokler se ne obarva rožnato , veljajo za prizadetem območju . Dodajte eno unčo kajenskega popra na eno quart drgnjenje alkohola . Naj sedi tri tedne pred uporabo , tresenje pogosto .
Cramp Bark in Črna Haw

Vzemite ekstrakta za zdravljenje hudih nazaj spams in lajšanje bolečin . Zmešajte kot enakih delih. Traja od 1 do 3 droppers vsake tri ure za tri dni.
Peppermint

Uporabite ki temeljijo mentol rubs , namakanje , čaji in mazila za lajšanje napetost mišic . Kupi olje poprove mete in zbadanje v hrbtu. Brew poprove mete ali temeljijo na čaji in pijačo ali kot toplotno oblogo .
Ginger

Bodite kot protivnetno in protibolečinsko . Vzemite velik ( 4-5 cm ), korenina ingverja in narežemo na tanke rezine . Prinesite ingver rezine do vrenja v enem quart vode in pustimo vreti trideset minut . Naj sedi za trideset minut . Strain in pijačo do eno skodelicona dan .
Epsom Kopeli

namočimo z Epsom soli v vroči kopeli se izboljša prekrvavitev , zmanjša arthritic otekline in se sprostite napete mišice . Napolnite kad z zelo vročo vodo , tako vroča, kot obvladljivo. Pour dve skodelici soli Epsom v hrbtu in vpijejo za trideset minut , tako da voda ostane zelo vroča.