Kronične bolečine v hrbtu Diagnoza

V skladu s klinike Mayo , kronične bolečine v hrbtu niista stvar kottrd in boleč hrbet lahko imate od časa do časa , ko opravlja naloge, ki zahtevajo dviganje , upogibanje ali doseže . Ta začasna bolečina ponavadi razblini v nekaj dneh . Kronična bolečina v križu lahko traja vsaj tri mesece , preden boste doživeli olajšanje , pa še takrat se lahko vrne . Večina ljudi , ki trpijo zaradi kronične nespecifične bolečine v hrbtu koristi od ene ali več običajnih pravnih sredstev , vključno z zdravili , uresničevanje in, v hujših primerih , kirurgijo . Počakajte in glej

Kronična bolečina v križu vedno ne pomeni , da je potrebno takoj poiskati zdravniško pomoč . Zdravnik vam lahko priporoči "opazovanja " in imajo off na kakršno koli zdravljenje, da vidim, čebolečina razblini z metodami samooskrbe .

Zdravnik bo želel , da bi razpravljali vaše zdravstveno zgodovino , ko razmišlja ta pristop , saj kronično križu bolečina je lahkoopozorilni znak drugimi pogoji , kot so rak, osteoporoze ali poškodbe .
nemedicinske Zdravljenje

V nekaterih primerih bo zdravnik morda priporočil uporabo Pas za hrbet ali stezniki ( ledvene podpira za del hrbta med rebri in hipbones ) . Ta oprema je mogoče kupiti na zdravstvene oskrbe trgovinah in lekarnah brez recepta . Nazaj oporniki so namenjeni podpori trebuh in nekoliko zmanjša težo dati na spodnjem delu hrbta .

Mayo Clinic pravi, nekatere študije kažejo, da je toplotna terapija pomaga razbremeniti nespecifične bolečine v hrbtu . Poleg tega lahko hladno pakiranja ali led , ki se uporabljajo za tvojim hrbtom zmanjšujejo vnetja in otekline , ki jih zoženje krvnih žil .
Physical Therapy

Spinal manipulacija se običajno uporablja v v povezavi z drugimi načini zdravljenja . Kiropraktik ali osteopathic zdravnik uporablja svoje roke za masažo ali spodbujajo hrbtenice ali okoliških tkiv .

Fizična aktivnost sami ali pod nadzorom fizioterapevta lahko pomagajo lajšanje kronične bolečine v križu. Terapevtski program vadbe lahko vključujejo usposabljanje moč, upogibanje , raztezanje , aerobika in vzdržljivosti usposabljanja . Pogovorite se z zdravnikom , preden začnete ukrepe fizikalne terapije .
Bolečina Relievers

Če je vaš kronično bolečino v križu je blagi do zmerni, over-the bolečine counter zdravil lahko olajša vaše nelagodje . Ti vključujejo nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) , kot so acetilsalicilna kislina , naproksen natrija ( Aleve ) in ibuprofen ( Advil , Motrin IB) .

Lahko razmislijo tudi o aktualnih counterirritants , ki vključujejo Bengay , ledeno vroče in kapsaicin ( Zostrix ) . Te kreme dvignil svoje senzorične receptorje in lahko začasno lajšanje kronične .

V hujših primerih lahko narkotičnih zdravil ( opioidne analgetike ) je predpisano za lajšanje bolečine v križu . Ti vključujejo morfin (MS Contin , Oramorph SR . )
Surgery

Nacionalni inštitut za zdravje pravi, da operacija zaradi kronične bolečine v hrbtu se običajno uporablja le, če vsi drugi načini zdravljenja niso mogli zagotoviti zadovoljivega olajšanja.

Dve skupni postopki so diskectomy in spinal fusion . Diskectomy vključuje odstranitev hernija del diska, da se zmanjša draženje in vnetje živca .

Hrbtenice stalno pripisuje dve ali več kosti v hrbtenici . Ta postopek lahko ustavi boleče gibanje med vretenci , da se z dotrajanim ali ranjenih disk pogosto povzročajo .