počitek in sprostitev , za 24 do 48 ur . Večina ljudi ima zaseden življenja in nimajo časa ali razkošje , da " ne stori ničesar " za en ali dva dni. Vendar, če imate hernija diska in čutijo veliko bolečino od hernija diska , ostalo jeprva možnost . V mnogih primerih se boste počutili, ko počiva občutno boljši.
2
Bodite bolečinam in protivnetno zdravilo . Boste verjetno čutijo bolečino na mestu, na herniation in je tudi precej verjetno, da bolečina lahko seva v druge predele telesa. Kot rezultat , se lahko bolečina relievers in protivnetna zdravila , ki vam pomaga bolje počutili . Over -the-counter bolečine zdravila , kot Tylenol in aspirin lahko pomaga , vendar je zelo verjetno, da boste potrebovali nekaj močnejšega , ki ga predpiše zdravnik , vsaj za kratek čas.
3
Ali telesne vaje, zdravljenje zgraditi mišice v hrbtu , ki so blizu madeža herniation . Fizioterapevt lahko zagotovi ultrazvočno terapijo za pomoč pri lajšanju bolečin in ponujajo vaj, ki se lahko gradijo svojo moč . Mnogi od teh vaj bo s pomočjo uresničevanje žogo , ki bo pomagal zgraditi svoje jedro mišice .
4
Bodite epiduralno steroidno injekcijo okoli madeža herniation . Zdravnik bo injicirati steroide prav na območje v hrbtu , kjer je prišloherniation . To bo zagotovilo znatno olajšavo vsaj 50 odstotkov kolutnih herniations . Čutili boste oprostitev bolečine v obdobju štirih tednov na štiri mesece .
5
Pošlji na operacijo za herniation . Veliko napredek je bil vložen v hrbtu in kirurgija disk , in lahko ste iz bolnišniceše isti dan , če zdravniki opravljajo postopek, imenovanhemi - laminektomijo . V tem postopku jemajhen rez in zdravniki čiščenje herniation in da bi popravila . To bo prineslo olajšanje bolečine in obnoviti delovanje na številnih področjih , ki so bila pod vplivom v herniation .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane