Kako jemati Česen za bolečinami v hrbtu

Ena najstarejših domača pravna sredstva za lajšanje bolečin v hrbtu , je česen , ki se lahko izvajajo kot drgnjenje olje ali jemlje oralno, da se okrepi imunski sistem in olajša zdravljenje. Tisto, kar potrebujete
stroka česna
olja , kot so gorčica, kokosovega oreha ali sezamom
ponvi
Proste Prikaži več navodil
1

Zaužijte 2-3 stroka česna vsako jutro, ko se zbudiš , ki lahko pomaga okrepiti imunski sistem naravno . Če jeideja jesti toliko česen neprijetna za vas, si česnovo kapsulo ali dodatek. Vendar pa lahko ob česen na ta način upočasnijo absorpcijo v krvni obtok .
2

Pripravite temelji na česnovo olje za uporabo kot Mast za vaše bolečine v hrbtu. Fry 10 do 12 strokov česna v bazi nafte ustvaril 3-4 žlici . kokosa , sezamovo ali gorčično olje . Ta olja imajo višjo stopnjo naravne mazanje in se lažje absorbira v kožo.
3

pečenkačesen v olju , dokler se stroka obrnejo bogat, zlato rjav . Odstranite ponev z ognja in pustimo, da se ohladi .
4

vmasirajte olje v hrbtu močno . Koncentrat večino mešanico česna olja na območju, ki jenajbolj boleče , ampak tudi za nekaj olja vzdolž hrbtenice , iz tilniku na vaš tailbone .
5

Dovoli olje ostane na hrbtu za najmanj 3 ure . Po tem času boste lahko nežno , toplo vodno kopel , da odstranite olje iz kože . Izogibajte se uporabi težkih mila , ki lahko odstrani toliko olja , ki je bil absorbira v kožo.
6

ta postopek ponovite enkrat na dan vsaj 15 dni ali doklerbolečina v hrbtu je povsem umirila . Obiščite svojega zdravnika za zdravljenje bolečine v hrbtu , čeuporaba česna ne dosega rezultatov.
7

Uporabite dodatno česen v vašem kuhanju v tem časovnem obdobju. Večina zeliščarji se strinjajo, da obstaja taka stvar kot preveč česna št.