Bistvena trombocitoza Živila se izogniti

trombocitozo jekrvna bolezen je značilna večjih količin strjevanja krvi, krvnih celic, znan kot trombocitov . Ko preveč trombocitov zbirajo ,tveganje za strdke v žilah narašča , kar lahko privede do srčnega infarkta in možganske kapi . Medtem ko jezdravljenje tega pogoja pogosto vključuje zdravila, ki zmanjšujejo število trombocitov in tveganje za krvavitve ,University of Maryland Medical Center spodbuja zvoka prehrano, prehransko dopolnilo in izogibanje več kategorij živil , kot del skupne strategije za obvladovanje te bolezni . Rafinirana Foods

esencialno trombocitemijo obolelih bi bilo dobro, da bi se izognili rafiniranih živil , vključno z zrni , ki so bile odvzete endosperms ( otrobi ) in sladkorja. Cela zrna je treba izbrati , kadar koli je to mogoče , to je cela pšenica testenine , rjavi riž in wholen kruh zrn . Cela zrna znižujejo holesterol (skrb za vsakogar z motnjo v krvi ) in spodbujajo črevesno zdravje .
Maščobe

Rastlinska olja je treba zamenjati nasičene maščobe . Izberite oliv in olja oljne repice v kuhanju. Pozabite na maslo. Nasičene maščobe so vpleteni v kardiovaskularne bolezni , ki vključuje aterosklerozo , srčni napad in kap . Ljudje z trombocitoze so že v nevarnosti za srčni infarkt in možgansko kap danemtežnja za strjevanje krvi .

Trans - maščobne kisline so pogosto skriti v trgovini kupil peciva , kot so krekerji in piškote . Oni so v krofi , ocvrti krompir, margarine in številnih predelanih živil. Ker imajo negativen vpliv na krvi je treba ljudi z trombocitoze še posebej pozorna na trans maščob , kot bi jih povzročajo alkohol, kofein in tobak . Trans maščobe so slabši od nasičenih maščob , saj povečujejo LDL ali slab holesterol v krvi .
Meso , alkohol , kofein in tobak

Vsi te snovi delujejo proti cardiovacular zdravje , ki je že ogrožena pri ljudeh z trombocitoze . Rdeče meso nadomestiti z racionalnimi viri beljakovin , kot so perutnina , hladno vodo ribe , fižol in tofu . Kofein in tobak zviša krvni tlak. Alkohol , če ne zelo zmerno porabi , v kratkem času , lahko ustvarite s prehranskim neravnotežjem .