Zakaj so moji nohti Torej Krhki

? Krhki nohti , ali onychorrhexis , prizadene približno 20 odstotkov ljudi in se pojavlja dvakrat pogosteje pri ženskah kot pri moških . To je lahkoznak osnovnega zdravstvenega vprašanju ,posledica okoljskih dejavnikov stresa ali zaradi starosti. Dobra novica je, obstaja nekaj stvari, ljudje lahko storite, da pomagajo ali pa se obrne ta pogoj . Značilnosti

nohti so sestavljene iz beljakovin in jih lahko spremenite barve in rasti kot oseba starosti. Nohti lahko postane dolgočasno in krhki , ali porumenel in zgosti. Kotoseba dobi starejši ,nohtov ploščo izgublja vlago in naravnih olj , ki povzroča nohte izsušijo in postanejo bolj dovzetni za dele in cepljenje . Spremembe se lahko pojavi tudi kot posledica bolezni , okužbe ali prehranskih težav .
Simptomi

ljudje s krhkimi nohti imajo težave z naraščajočo svoje nohte pogosto , saj bodo nohti ponavadi pretrga, kadar so krhki . Nohti pogosto tudi za delno ali lupine .
Okoljskih vzrokov

Izpostavljenost suhega zraka , še posebej v zimskem času, ko se uporablja notranji vročina in vlaga je nizka, Rezultati v suhih nohte. Dolge , vroče prhe ali kopeli tudi izsuši nohte , pa tudi kakršno koli dolgotrajno potopitev v milnici , kot če delaš jedi. Pretirana uporaba odstranjevalci laka za nohte , še posebej tistih , ki vsebujejo aceton , lahko povzroči suho nohte.
Zdravje Povzroča

lomljivi nohti so lahkonamig , da je osnovni zdravstveni problem . Krhki nohti so lahkoznak hipotiroidizem ,stanje, v kateremščitnica ne tvori dovolj hormonov ščitnice . Oseba, morate obiskati zdravnika, če so krhki nohti ki ga spremljajo drugi simptomi, kot so utrujenost, nepojasnjeno pridobivanje teže , zaprtje, bolečine v mišicah ali drugih težav . Zdravnik lahko storite diagnostične preiskave , da se ugotovi, ali ješčitnica deluje normalno . Druge zdravstvene težave, ki bi se lahko povzročajo lomljive nohte vključujejo bolezen kože , znan kot psoriatični artritis ali hemokromatoze za bolezni jeter .
Preprečevanje /Solution

Če so nohti krhki zaradi okoljski dejavniki , lahko preprostih korakov jih ohranja zdrave in močne. Imejte nohte suha in čista , da preprečite bakterije in glive iz gojenje pod noht . Ko se z milom in vodo za dlje časa nositi gumijaste rokavice . Uporabite manikura škarje ali striženje za trim nohte in jih narežemo naravnost ; obrezovanje nohtov redno jim pomaga krepiti . Uporabite smirkovim krovu namesto datoteke kovinski lak ; kovinski datoteke ponavadi trgati nohte. Navlažijo nohti večkrat na dan , in potem ko so bili v vodi . Pri uporabi odstranjevalec laka za nohte , se izogibajte tistih, ki vsebujejo aceton , ki se lahko izsušijo noht . Po MedlinePlus , pri čemer vitamin biotin in uporabo lak za nohte jasno , da vsebuje beljakovine lahko pomaga okrepiti nohte , kot dobro.