Kakšne so Obdelave za zgodnje artritis kolenskega sklepa ?

Early kolena artritis običajno povzroča blage do zmerne bolečine, kolena , kakor tudi omejitve gibljivosti . Na srečo, obstajaveč učinkovitih možnosti zdravljenja , ki obstajajo za ravnanje z zgodnjim artritisom kolena . Pain Medication

proti bolečinam , vključno vendar ne omejeno na nesteroidnih protivnetnih zdravil , ali nesteroidna protivnetna zdravila , je lahko zelo koristna za zmanjšanje in nadzor arthritic bolečine v kolenu . Ta zdravila delujejo tako, da zmanjšate oteklino in vnetje v sklepih.
Activity Sprememba

Izogibanje sodelovanje v dejavnostih , ki so lahko stres ali draži kolenski sklepučinkovita strategija za upravljanje zgodaj artritis kolenskega sklepa . Izogibajte dejavnosti vplivnih , kot so tek in tek . Namesto tega poskusite dejavnosti z majhnim vplivom , kot so plavanje , kolesarjenje in lahke hoje .
Rest

Preprosto omogočakolenski sklep , da se spočije in jo varuje pred katero koli nepotrebno gibanje ali dejavnost jeučinkovit način za obvladovanje bolečine in otekline , povezane z zgodnjim artritisom kolenskega sklepa .
Heat Therapy

uporabo toplote kolenskega sklepa lahko zmanjšanje artritične bolečine in izboljša gibljivost v kolenskega sklepa . Večkrat na dan uporabljajo električno ogrevanje pad ali tople brisače glede na vaše simptome.
Skupne Injekcije

Sklepne injekcije , se včasih uporabljajo za zdravljenje zgodnjega kolenu bolečine artritis , ki je kronična ali da ne bi ustrezno odzvala na bolečinam . Protivnetno zdravilo je običajno injicira neposredno v kolenskem sklepu .
Hujšanje

Če imate preveliko telesno težo , izgubi prekomerne telesne teže lahko pomaga zmanjšati simptome zgodaj artritičen bolečine v kolenu in celo pomaga upočasniti njeno napredovanje .