Razmerje med ploska stopala & Leg Bolečina

ploska stopala jeskupno stanje padlih loki v nogah. Ker loki na nogah , tako tesno sodeluje z nogami , sploščenih loki pogosto povzroči gležnja in noge bolečine. Identifikacija

stanje ploska stopala je označen s sploščenimi loki ob notranjem nog . Za nekatere ljudi , loki v otroštvu nikoli ne razvijejo . Vendar pa lahko drugi ljudje razvijejo ravno noge kot posledica staranja , nosečnosti, močnim pritiskom na stopalih ali nošenje obutev, ki ne zagotavljajo ustrezne podpore lokom .
Simptomi

Nekateri ljudje izkusijo bolečine ali težave z ravnimi nogami . Vendar pa večina ljudi pojavi bolečina v nogi , po notranji strani gležnja in goleni .
Funkcija

oboki soigralca pomaga razdeliti težo vašega telesa preko stopal in nog . Ko so loki sploščeni ,distribucija ni več uravnotežena , kar vodi do deformacije in bolečine v spodnjem delu nog .
Premisleki

bolečine vnogi povezano z ravnimi nogami je pogosto se zdi v meča ali ob golenico . Mišice se pogosto počutijo tesen in pretegnil .
Preprečevanje /Solution

Če je vaš ploska stopala so vam povzroča bolečine v nogah , je mogoče z različnimi tretmaji pomaga lajšati bolečine. Arch nosilci lahko nosite v čevlje za podporo lok med hojo in ukvarjanja s telesno dejavnostjo . Moral bi se izognili tudi obsežne telesno dejavnost , doklerbolečina ponehala , ki omogoča čas za noge in noge , da si opomore .