Če imate strukturnega neravnovesja , kot so ravno peš ali z visokim obokom , je lahkoneposreden vzrok za bolečine v spodnjem loku . Poškodba na stopalo lahko tudivzrok . Oblečen neprimerno obutev , kot so obrabljenih čevlji in čevlji brez ustrezne stabilnosti in oblazinjenje tudi lahko povzroči bolečine v spodnjem lok stopala .
Plantarni fascie
bolečina Bottom stopalo lok je ga stanja, imenovanega plantarna fasciitis pogosto povzroča . Plantarna fascija jevezno tkivo vzdolž spodnje površine stopala . Preseglo to tkivo povzroča vnetje in bolečine
Bolečina
bolečina, otekanje plantarna fascie povzročil lahko izčrpavajoče . ; boste morali omejiti svoje dejavnosti , da se prepreči nadaljnje zaostrovanje območje. V večini primerov bodo previdne zdravljenja , kot so zaledenitve in počitek lajšanje bolečin . Ljudje doživljajo bolečine večinoma zjutraj po prihodu iz postelje .
Opozorilo
se lahko razvije pete spodbudo , če je vaš dno stopala bolečine lok ne zdravimo . Nadaljevanje sev uporablja za plantarna fascija lahko povzroči ta pogoj , ki jekostna izboklina na točki, kjer seplantarna fascija pritrjena na petnem bone.Thus , je pomembno, da se zdravljenje tega stanja tik pred tem slabša .
Zdravljenje
konservativni zdravljenje lahko uporabijo za vaše bottom stopala bolečine loka . Lahko lajšanje bolečine in otekline z uporabo protivnetnih zdravil , delaš nežno raztezanje , počitek in pika .
Za tiste, ki so aktivni,aktivnost ali vadba sprememba je necessary.Orthotic čeljusti lahko tudi uporablja se za zdravljenje tega stanja , če imate nenormalno strukturo stopala. Obiščite zdravnika , če simptomi ne izgine .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane