simptomi in Zdravljenje TMJ

temporomandibularni ( TMJ motnje ) vpliva na sklepe , ki povezujejo svoje čeljust kosti lobanje . Ti spoji se nahajajo na straneh vašega obraza zraven ušesa. TMJ motnje lahko nastanejo zaradi nepravilnosti v hrustanca , mišic , živcev , zob , vezi in krvnih žil v bližini enega od teh sklepov. Simptomi

TMJ lahko manifestira skozi različne simptome , kot so bolečine v dolgočasno obraza , glavobol, bolečine v čeljusti in bolečine v ušesih . TMJ lahko vpliva tudi na vašo sposobnost za žvečenje in lahko povzroči neenakomerno ugriz , nelagodje, in omejeno možnost , da odpre usta. Prav tako lahko slišali pokanje zvoke , ko se premikate čeljust , ali ribanje zvoke , ko žvečite .
Preprečevanje

lahko razreši TMJ , ki je posledica dolgotrajnejšega pritiskajo in brušenje zobje zaradi stresa z učenjem tehnik upravljanja stresa . Poslušajte sprostitvenih kaset in meditiramo , da pomaga sprostiti mišice na obrazu in vratu in s tem zmanjšal pritisk na vaše sklepe . Če se začnete počutiti simptomov TMJ , počitek čeljust , ki ga jedo mehko hrano , medtem ko čakajo na svoj joint , da se pozdravi , in se izognili škrtanje z ledom ali žvečilni gumi .
Zdravljenje

TMJ lahko rešiti sama. Lahko zdravljenje simptomov z domačimi ukrepi, kot so uporaba vlažno toploto čeljusti za 20 minut, 4-krat dnevno . Masirajo mišice okoli sklepih lahko pomagajo lajšanje bolečin . Hujše primere TMJ lahko zahtevajo zdravniško zdravljenje z zdravili , vključno z ibuprofena se zmanjša oteklino, ali injekcijo kortizona neposredno v zaporu za zmanjšanje vnetja . Mayo Clinic našteva še več drugih drog kot potencialno uporabne pri zdravljenju TMJ : . Triciklični antidepresivi, mišični relaksanti in botulizem toksina --- vsi, ki pomagajo pri lajšanju bolečin

Glede na University of Maryland Medical Center , so zdravniki uporabljajo ustni ščitniki za desetletja za zdravljenje TMJ , čeprav ne delajo za vsakogar . Njihov namen je , da obdržite svoj čeljust v odprtem in sproščenem položaju, tako da vam ne stisni zobe .

Napredni primeri TMJ bo morda potrebna operacija , ki bi lahko prišel v obliki zobozdravnika , ki pomaga tudi iz vaše ugriz z nadomeščanjem izgubljenih nadevi ali manjkajoče zobe. Kot skrajni ukrep , lahko zdravnik ali zobozdravnik priporoči skupno zamenjavo za ponovno vzpostavitev pretoka čeljusti in lajšanje kroničnih bolečin.