Zapestje tendinitis Recovery

tendinitis jestanje, ki povzroča draženje in vnetje tetive . Zapestje jeskupna lokacija za tendinitis , da razvijajo in lahko močno omeji normalno roko in funkcijo roke v hudih primerih . Več možnosti zdravljenja obstajajo za pomoč pri hitrosti zapestje tendinitis okrevanje. Utrjevanje

Nosi trak za zapestje ali opornico za pomoč pri podpori in imobilizaciji zapestje lahko pomaga zmanjšati bolečine v zapestju tendinitis in vnetja ter hitrejše celjenje . Obstajajo zapestje specifične naramnice so na voljo, vključno z velcro naramnice , ki jih je mogoče kupiti ali preprost gazo in /ali medicinske trak se lahko uporablja za plovne objekte, zaviti .
Protivnetno Medication

zdravljenje zapestje bolečine tendinitis in vnetja z uporabo protivnetnih zdravil proti bolečinam , alias nesteroidna protivnetna zdravila , lahko pomaga pri hitrosti celjenja in okrevanja prizadetih mehkih tkiv . Ta zdravila , kot Tylenol ali Ibuprofena , se lahko sprejmejo na podlagi kot je potrebno , saj simptomi ne izginejo .
Rest

Preprosto počiva prizadeto zapestje in jo varuje pred čezmerna ali nepotrebna uporaba je pogosto krat zadostuje za zapestje tendinitis zdravljenja , ki lahko pomagajo zmanjšati bolečine in okrevanje hitro .
Svetloba Raztezanje

bolečine zapestja tendinitis in vnetje začeti popuščati , nežno raztezanje in premikanje prizadetega zapestja vsej svoji običajni obseg gibanja lahko pomaga izboljšati prožnost in moč in hitrost celjenja zapestje . Redno raztezanje prizadeto zapestje lahko tudi pomaga preprečiti zapestje tendinitis ponovno pojavijo .
Steroid Injection

hude in /ali kroničnih primerih zapestje tendinitis ,steroid vbrizgavanje izvedeno neposredno v vneto tetivo morda treba zmanjšati bolečine in vnetje tetiv . Steroidne injekcije so na splošno dobro prenaša in zelo učinkovita pri lajšanju bolečin .