Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | Kosti, sklepi mišice |

Shoe vezalk Nasveti

Če imate težave stopal , ste verjetno poskusili številne načine za zmanjšanje bolečine stopala in nelagodje . Ena stvar, ki jo ni mogoče šteti , čeprav je, kako so vaši čevlji šivajo . Medtem ko čevlji so običajno pre- šivajo v osnovni prepreden vezalk tehniko , tam so dejansko nekaj vezalk trikov , ki vam lahko boljše prileganje in vezalk stilov , ki so lahko koristne za določenimi pogoji stopala . Blaži bolečino in Osvobodite Foot Težave

Ko si dal na čevelj , vedno popustite vezalke . To omogoča, da vaše noge vstaviti brez napora in tako preprečuje pete čevlja nositi navzdol . Ko imate nogo v čevlju , začetek zategovanju vezalk na prste in privijte eno uho naenkrat se zagotovičevelj kot čvrsto vstavljena kot bi moralo biti . Pri nakupih za čevlje , poglej za tiste čevlje z več očesci . Mnogi športni čevlji so narejeni z dvema sklopoma očesci na vsaki ravni , z zunanjo in notranjo nizu . Več očesca obstajajo ,lažje si lahko prilagodite svoje vezalke , da vam ustreza . Očesci na zunanji strani , stran od jezika , bolje delovali za ozke noge . To bo privedlo do strani v strožje in dajejo čevlju bolj tesno prileganje . Za široke noge , uporabite obročki na notranji bližini jezika. To ustvarja več prostora za noge .
Pomoč , medtem ko teče

Če imate težave s peto zdrs med vožnjo , lahkozaklepanje čipke pomagajo ohraniti svoj ​​čevelj v mestu . Čipke ključavnice se uporabljajo pri rednih čipke , in da imajo konce vezalk varno skupaj , tako da ne more priti sproščeni. Zagotavljajo večjo skladnost na vrhu čevlja blizu gležnjem , je vodenje napeta na gležnju in preprečuje zdrs pete . Uporaba manj čipke čez nogo lahko ustvarite ohlapnejšo primerna za tiste ljudi, z debelimi nogami , ki potrebujejo več prostora , ali za tiste ljudi, ki doživljajo otekanje noge , medtem ko teče . Namesto križanje vezalke vsetja do čevlja , čez prvi dve očesca kot običajno. Nit čipke skozi tretji očesce na vsaki strani , ne da bi prečkali jezika . Spet prekrižali za naslednji dve ušesi , nato napeljite skozi naslednjo luknjo brez prečkanja čipke nad jezikom . Ali to vsedo konca. Ti bodo preskakovanje prekrižali vsak tretji niz ušesi in bo imel prostore v vašem vezna .
Small ali Ozke Feet

Če imatemajhno ali ozka stopala , ki drsi okrog v vašem čevlju , lahko poostrijo vezalke s posebno tehniko za zaklepanje . Začetek vezalke kot normalno z križanje tehniko , ampak crisscross v notranjosti čevlja , tako da vezalke vleči navzven preko drugega niza očesci . Namesto križanje s tretjim očesce , nit vsak konec čipke v tretja uho in potegnite čipke zapreti. To tvori zanko med drugim in tretjim očesci na obeh straneh . Nit Konca čipke nazaj navzdol in skozi zanko , ustvarjene med drugim in tretjim ušesca in nato nazaj navzgor in s pomočjo naslednjega razpoložljivega uho . Še prekrižali vezalke preostanek poti do čevlja. To daje čevlju večjo skladnost čez lok , ki pomagajo , da imajo majhno nogo na mestu.

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane