Vsako leto skoraj 2 milijona Američanov trpijo zaradi plantarna fasciitis , kar je pogoj , ki vpliva na peto stopala

Zakaj Gleženj nabrekovalnega Z plantarna fasciitis ? . Bolečina gležnja in otekanje lahko posledica plantarna fasciitisa , ki ima različne vzroke , zlasti povezane z mišic . Na srečo ,pogoj je ozdravljiva in preprečiti. Odvisno od resnosti , lahko zdravljenje segajo od počiva doma v operaciji v bolnišnici ločljivosti

Plantarni fasciitis jevnetje pas tkiva , ki teče čez spodnji del stopala .

oteklina

Čevneto tkivo draži živec , lahkogleženj postane boleče in otekle .
Povzroča

se Plantarni fasciitis lahko posledica visokih peš loki vleče v mišicah in tesen meča . Osebe z ravnimi nogami pogosto trpijo zaradi plantarna fasciitis , zaradi nenehnega pritiska na ravnih loki , ki vodijo do mišic , ki se raztezajo od pete kosti .
Relief

Ob pritisk noge , bo z uporabo vložki in ledeno masažo pripomogla k zmanjšanju otekline in lajšanje bolečin .
Preprečevanje

Po mnenju dr Howard Osterman , pravilno raztezanje in obutev bo pomagalo preprečiti plantarna fasciitis .
Zdravljenje

Obdelave segajo od ostalega , da z uporabo loka podpira operacijo , odvisno od resnosti stanja .