O vadbenimi napravami zaradi artritičnih boki

artritičen boki lahkozelo izčrpavajoče problem. Ne samo, da lahko povzroči bolečino, vendar pa lahko povzroči tudi omejen obseg gibanja . Pomen

Kot ste starost , artritis in šibkejše kosti postanejo še poslabšalo . Pomembno je, da se izvaja , da kosti močne in ohraniti dober obseg gibanja .
Funkcija

Če imate artritičnih boke , ne dajo preveč pritiska na njih ali pa to velja za vse ponavljajoče se neskladen predloge , kot je tek . Vadbene naprave ne povzročajo večjega vpliva .
Ležečega kolesa

ležečega kolesa so se pogosto uporablja pri rehabilitaciji oseb z bolečino , kot artritičnih bokov. Pri uporabi ležečem kolesu , sedite na sedež , ki ima naslonjalo . Pedala so v pred vami , tako dateža telesa ne povzroča toliko pritiska (glej vire) .
Veslaške naprave

Veslaške naprave delujejo zgornji in spodnji del telesa istočasno . Tako kot v ležečem kolesu , je non- impactful v sklepih . Sedež lahko zdrsne ali se lahko zaklene.
ERGOMETER

roko ergometru jestroj , kjer sediš na sedežu , imajo na dveh ročajev in jih spremenili okoli s krožnimi gibi . Motion jeisto kot vožnja s kolesom , razen , da je za orožja ( glej vire ) .