Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | Možgani živčni sistem |

Informacije o hipnotizem

Hipnoza ljudem omogoča izogibanje omejujoča prepričanja . Po Hypnosis.org , hipnoza , "povečano stanje sugestibilnost , tako da so predlogi dani sprejeta kot resnična . " Hipnoterapija spreminja navade, vedenje , zaznave , občutke in telesne funkcije skozi dva načina: sugestivno terapijo in analize , v skladu s Cleveland Clinic . Funkcija

nezavedni um procesira podatke, 220.000 -krat hitreje kot zavestni um , poroča Hypno - Gym.com . Hipnoza komunicira s to super stroj neposredno. Glede na kliniki Mayo , "namen hipnoze je, da vam pomaga pridobiti več nadzora nad svojim vedenjem , čustva ali telesno počutje . " Klinika trdi, da pacienti pod hipnozo osredotočiti pozornost , se sprostite , ohraniti mirno , ostanejo odprti za predloge in postanejo manj kritični ali disbelieving . Hipnoza pomaga ljudem javnost zakoreninjena prepričanja.
Vrste

Odvisno od posameznika ali stanja , hipnotizem uporablja različne tehnike . Glede na kliniki Mayo "V eni metodi vamhipnoterapevta vodi v hipnozi , ki jih govorimo v rahlem , pomirjujočih tonov in opisovanje slik , ki ustvarjajo občutek sproščenosti , varnosti in blaginje. " Hipnoterapevta nato zastavlja cilje. Pri metodi dva, tehniko duševno posnetkov ,hipnoterapevta predlaga vizualizacijo podrobnih slik. Tretji način , self- hipnoza , uči osebo za sprožanje lastnega stanje hipnoze .
Pomen

Hipnoza zmanjšuje bolečino in čas celjenje . Po podatkih Inštituta Motivacija Hipnoza , "Raziskovalci na Harvard Medical School so pokazale, da zlomljenih kosti in kirurške rane celijo hitreje, pri bolnikih , ki imajo hipnoterapijo . Šest tednov po razbijanju svoje gležnje , bolniki, ki se zdravijo s hipnoterapijo so tri tedne pred nami v svoji zdravilni urniku . "
Časovni okvir

Glede na kliniki Mayo , hipnoza seje v razponu od 30 do 60 minut . Glede na vprašanja , zdravljenje giblje od ene seje na zaporednih sejah .
Prednosti

Cleveland Clinic našteva pogoje hipnotizem izboljšuje kot fobije, strahovi , tesnoba, motnje spanja , depresija , stres, post- travma tesnoba , žalovanje , izguba , telesna bolečina in navade, kot so kajenje ali prenajedanje .
napačne

razliko od njene podobe v filmih , hipnoza ne zabava . Prav tako ne more hipnotizem možgane predmetov ali narediti eno dejanje zoper lastne volje . Mayo Clinic tudi poroča, da kandidati iz hipnoze ne izgubijo zavest ali imajo amnezijo po sejah.

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane