Sredstva za stisnjen Nerve v ramo

sposobnost gibanja naših teles , kot si želimo , je nekaj, kar smo pogosto jemljemo za samoumevno . Samo takrat, kodel telesa , ne deluje pravilno ali povzroča bolečine pa se zavedamo , kako pomembno je za vse naše mišice, sklepi in živcev , ki delajo dobro skupaj . Ščepec živci so le eden od mnogih bolečih pogojev, ki lahko omejujejo kakovost življenja in vsakodnevne naloge težko . Število možnosti zdravljenja so na voljo za zdravljenje tega stanja . NSAID

stisnjeno živcev lahko povzroči vnetje v področju ramen . Vnetje ni viden , kot z zvitim gležnjem ali druge take travme , vendar je bolečina zelo realna in jo je treba zdraviti . Razmislite over- the-counter nesteroidna protivnetna zdravila , kot so ibuprofen , naproksen, paracetamol in aspirin .
Ice Pack

ice pack bo otrple območje in reševanju nekaterih vprašanj bolečine vsaj začasno osnovo . Ice tako pomaga zmanjšati vnetje , ki si bo prizadevala za zmanjšanje simptomov bolečine in spodbuja celjenje .
Izboljša pretok krvi

stisnjeno živca je pogostoposledica slabe pretok krvi na določenem delu telesa . Oba pristopa lahko pomaga povečati pretok krvi v živec . Ena, poskrbite, da vaš drža je pokonci in naravnost . Sključeno in hunching več bo zmanjšal dotok krvi v živčnih korenin .

Dva, jesti prehrano, ki poveča pretok krvi skozi telo pri upravljanju stisnjen ramenski živec . Zmanjšajte uživanje hrane z veliko nasičenih maščob , kot so predelane in ocvrte hrane . Lahko jih nadomestiti z živili , ki pospešujejo pretok krvi , kot so borovnice , lososom in oreščki in semeni .
Obiskati zdravnika

Kronični stisnjen živec v ramo lahko simptom drugih pogojev, kot so spondilitis, spondiloza in /ali mišične krče . Pravna sredstva, ki so omenjena, utegnejo začasno delo, vendar ne ozdravi vprašanje .

Če bolečina traja več kot teden dni , obiščite zdravnika . Zdravnik lahko diagnosticirati vzrok stisnjeno živca in lahko ponudi dodatne načine za obravnavo bolečine , kot so kortikosteroidi in bolečine recept zdravil.