Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | Broken Bone |
    Kako se spopasti s Broken Toe
    Včasih se imenuje tudizlom toe ,zlomljen prst ga poškodbe ali poškodbe prstov , kot stubbing prstih ali pada nekaj težkega na njej pogosto povzroča . Pretrgane prsti se s ponavljajočimi se gibi lahko povzročijo tudi za šport , ta tip lomljenega prstov je znan kot zloma stresa . V večini primerov lahko zlomljene prste zdraviti doma . Tisto, kar potrebujete
    kirurški trak
    Ice pack
    Proste Prikaži več navodil

    1

    Preglejte palec ugotoviti, če boste morali iti na urgenco . Če jetoe štrli ven čuden kota ali se zdi , da se izpahnil od vznožja , morate obiskati zdravnika. Prav tako morate obiskati zdravnika , če so tvoji prsti hladni , omrtvelost ali mravljince , se zdi,koža na vašem peš modri ali sivi barvi , ali imate odprte rane v bližini poškodovane pete.
    2

    Uporabite kirurški trak snemal zdrobljen palec na nogi zraven njega. To pomaga pri imobilizaciji konice , medtem ko zdravi .
    3

    Uporabi ledom na zlomljeno toe za 15 do 20 minut naenkrat. Vnovični ledeno vsaki 2 uri za prva 2 dni .
    4

    Naj vaše noge dvignjene nad svojim srcem čim bolj zmanjšati oteklino . Prop nogo gor na blazinah in ležala v postelji , ali sedijo v počivalnik z dvignjenimi nogami . Again, prop blazine pod vašim poškodovano nogo , da ga dodatno oplemeniti .
    5

    Bodite svoj ​​palec. Izogibajte se stoji in hodi v čim večji meri . Uporabljati bergle , da bi dobili približno za nekaj dni , če jih imate .
    6

    vzemite ibuprofen ali paracetamol za bolečine , kot je potrebno. Bodite prepričani, da sledite navodilom za odmerjanje na embalaži .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane