Kako priti do pomoči za Bulimija

je bulimija nervoza značilna pogostimi epizodami prenajedanje , od dvakrat na teden , da večkratdnevno, sledijo norih prizadevanjem , da se prepreči pridobivanje teže . Od vseh ljudi, ki imajo bulimijo , 90 odstotkov med njimi je žensk . Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko storite, da bi dobili pomoč , če ste vi ali nekdo, ki ga skrbi ima bulimijo . Navodila

1

priti v stik s strokovnjakom , ki je usposobljen , da se ukvarjajo z bulimijo in njenih učinkov na telo . Če ne veste, kje najtistrokovno , pojdite na spletu na spletni strani National Eating Disorders ( glej vire) , kjer jeobsežen seznam ponudnikov za vsako državo na dosegu roke. Če nimate dostopa do računalnikov doma , pojdite na vaš lokalni knjižnici , kjer jeinternet več kot verjetno na voljo.
2

Know znake bulimijo . Znaki vključujejo uporabo skrajne ukrepe , da izgubijo weightl , skoraj vedno dogaja, da v kopalnici po obroku ( za bruhat ) , da opravlja veliko, tudi v slabem vremenu , utrujenost , bolezni ali poškodb . Drugi simptomi bulimijo so otekanje ličnicami ali čeljusti , porabi manj časa z družino in prijatelji , postaja vse bolj osamljen , umakne , in skrivnostno .
3

Morate priznati, ali pa osebi ki trpi zaradi bulimije priznati, da je on ali ona ima problem . To jeprvi korak v iskanju pomoči . Če jeljubil eno ali prijatelj in jih ne bo priznal , da ga poskusite in posredovanje srečanje , tako da bodo tisti, ki jim ni vseeno , da jih priznam , da tega problema.
4

Še preden boste našlistrokovno pomagajo ste se ukvarjajo z bulimijo , začeli delati na samopodobo osebe, ki trpijo zaradi te motnje prehranjevanja . Zapomni si bulimics verjamejo, da so prekomerno telesno težo , ne glede na to, kako tanki so v resnici. Vidijo nekaj povsem drugega , ko pogledaš na sami nasprotujejo , da nam je videti na njih. Imejte jih prepričala , da ste tam, da bi jim pomagali in da so lepe samo način so.
5

Bulimija je del obsesivno vedenje , ki ga je treba nadzorovati v vsakem trenutku. Vi se mora zavezati , da bo pomagal nekomu 24 ur na dan , če želite, da bo bolje. Zberite prijatelje in družino , delo urnik , tako da je nekdo z osebo, s Bulimija neprekinjeno . Prekinitev kroga binging in bruha , jedolgočasno korak , da izpolnijo. Če ste vztrajni , bodo rezultati izboljšali prej kot pozneje .
6

Pridobite informacije o naravnih rastlinskih ali homeopatskih zdravil, ki lahko pomaga olajšati nekatere učinke bulimics trpijo . Obstaja veliko različnih notranjih pravnih sredstev na trgu danes , da dejansko pomaga pomiriti stres in mnoge druge simptome bulimics srečujejo . Nekateri izdelki, kot so Dr Balch Celotno formulo ( DBC ) za bulimijo nervozo , Mind Smoothe , Pure miren in Nerve Tonic je znano, da pomaga pri procesu zdravljenja .
7

Najdi podporno skupino . Več podpore ,boljširezultat . Klicne bolnišnice , lokalni zdravniki, poglej v telefonski imenik in preverite na spletu . Rezultati so neskončne .
8

Zadnji, vendar ne najmanj pomembno, ne obupajte . V začetku bo težko in se zdi nesmiselno , to ni . Proces zdravljenja jedolgotrajen proces , vendardolgoročno korist jenormalno življenje .