Čukalj Udobje in preprečevanju

Večina ljudi zanašajo na svoje noge , da jih dobijo okoli, tako da zdravje stopal in udobje sta pomembna. Bunions soboleče stanje nog , vendar si lahko nekatere ukrepe za ublažitev razmer . Stanje in vzroki

bunions so anomalije spoja , ki povezuje palec na nogi . Ta abnormalnost povzroča boleče kostne izboklino na zunanji strani noge in povzroči palec kodrajo proti preostalim prsti . Neprimerna obutev je eden od vzrokov za bunions , ampak tako so zdravstvene težave , kot so nedavne poškodbe stopala , bolezni , kot so artritis, in genetike.
Preprečevanje

najboljša preventiva za bunions je nositi čevlje, ki se prilegajo pravilno. To pomeni, da smo dobili stopala dovolj prostora in ne napolnijo prste . V resnici so ženske bolj nagnjene k bunions kot moški , ker ženske pogosto nosijo strožje čevlje . Lepljive blazine in ortopedije vsadki v čevljih so dobri tudi preventivne ukrepe.
Udobje in obdelava

bunions lahko povzroči težave pri hoji ali stoji , če je ne zdravimo . Over -the-counter lahko bolečina tablete , kot tudi s kortikosteroidi injekcije olajšati bolečino bunions , in ustrezno obutev pogosto sčasoma popravi problem. V nekaterih primerih pa bunions zahteva korektivno operacijo .