Kako izbrati obutev za kurjenje Feet

občutek " kurijo " noge jepogosta težava , ki lahko povzroči , da ljudje zelo neprijetno in se ne more sprostiti Noge se lahko počutijo, kot da gorijo toliko bolj, ko nosite čevlje ali . počitek . Oba ožilja ( žilne ) težave ali težave z živčnim sistemom lahko dam občutek " kuri " noge. Karkoli je vzrok tega občutka obstajajoštevilne značilnosti, ki jih je mogoče videti v čevlju , da bo manj verjetno za pekoč občutek , da se pojavljajo . Navodila
1

oglejte si čevlje , ki jih imajo v lasti in posebno pozornost nameniti tistim, ki prinašajo na vaše simptome hitreje ali močnejši od drugih . Ta vam bo pomagal pri izbiri pravilne vrste obutve za vaše noge in izogibanje kupuje čevlje , ki jih ne bodo mogli nositi .
2

noge merijo biti prepričani, da nosite pravo velikost . Čeje čevelj pretesen bo to zmanjša pretok krvi v nogah in če je preveč tesen bodo vaša stopala zdrsnejo pa v čevlju intrenje bo na vaše simptome hitreje.
3

Izogibajte se umetnih ali sintetičnih materialov, kot vinil , saj bo to dejansko bo vaše noge bolj vroča kot usnje. To velja tudi v nogavicah . Izogibajte najlona in držijo z bombažem , kadar koli je to mogoče.
4

Najdi čevelj s čipko ali trak. Ta bo imel čevelj v mestu, tako da vaše noge ne ​​bodo potisnite naprej in nazaj v čevlju . Trenje bo povzročilo noge , da postane zelo vroče in neudobno .
5

nosite čevlje okoli doma , preden jih nosite zunaj , tako da jih lahko vrnete v trgovino , če so vzrok vaš pekoč občutek se pojavi več tako kot običajno. Vzemite svoje nove čevlje za vaše podiatrist če niste prepričani o fit.
6

Pogovorite se z podiatrist o ortopedskih (nožni vložki, ki jih predpiše podiatrist ) . Če je vaša stopala dobro podprta , boste manj verjetno, da so pekoč občutek stopal vzrok trenje in pretirano gibanje . Če imate orthotics vaš podiatrist morda lahko nato zajemajo materiala, ki je manj verjetno , da bi na vaše simptome .
7

Obiščite specialista čevlji . Nekatere nove specialistične materiali so na voljo , da boste lahko našli bolj udobno in manj verjetno, da bi na vaše simptome . Vi ste bolj verjetno, da bi našli nadomestne snovi v specializiranih trgovinah s čevlji .