Lipidov v krvnem obtoku

Količina lipidov, ali maščob v krvnem obtoku neposredno vpliva na zdravje srčno-žilnega sistema posameznika . Dve glavni vrsti lipidov kroži po krvnem obtoku : holesterola in trigliceridov . Visoka raven celotnega holesterola ali trigliceridov lahko vodi do srčnega infarkta . Svet za izobraževanjeNational Holesterol ( NCEC ) priporoča, da ljudje, 20 let ali starejši imajo celoten profil na tešče lipidov v krvi vsakih pet let. Holesterol

holesterola, voskasta maščobe , da človeško telo uporablja za proizvodnjo žolča , temelji tudi celične stene in pomaga pri proizvodnji hormonov . Jetra proizvaja 80 odstotkov holesterola v telesu . Prehrana v težkih živalskih proizvodov, kot so meso, jajca in mlečne , povzroča zaužitje dodatne holesterola .

Zdravo skupna raven holesterola ostaja pod 200. Raven nad 240 se šteje za visoko in postavlja bolnik s tveganjem za nastanek zobnih oblog arterije . Zmanjšuje porabo high- holesterola živil in povečanje vadba lahko zmanjša raven posameznikovega škodljivih maščob v krvi in prispevajo k bolj zdravemu srcu in daljšo življenjsko dobo. Včasih morazdravnik predpiše zdravilo za zniževanje holesterola, zdravila za dosego tega cilja .
Trigliceridi

trigliceridov , druga vrsta lipidov , pretok skozi krvne plazme . So kemična oblika večine maščobe najdemo v hrani in kaj maščobne obloge v telesu so narejene iz . Trigliceridi predstavljajo 95 odstotkov telesnega maščevja .

Trigliceridi vstopijo v telo skozi porabo maščobnih živil , in so v telesu po zaužitju preveč drugimi vrstami živil , predvsem ogljikovih hidratov. Kooseba, ki med obrokom zaužije preveč kalorij ,telo pretvori odvečno energijo v trigliceridov in ga popelje v maščobnih celic za shranjevanje. Kasneje , hormoni uravnavajo sproščanje trigliceridov iz te maščobe trgovin, da izpolnjujejo zahteve organizma po energiji med obroki .

Normalno raven trigliceridov v razponu 40-160 mg /dl pri moških in 35-135 mg /dl pri ženskah . Ravni večje od 199mg/dL se šteje za visoko . Presežek trigliceridov prispeva k srčno-žilnih bolezni in so lahko posledica drugih bolezni, kot so sladkorna bolezen .
Lipoproteini

Pogosto označuje kot »dobro« in »slabo« holesterola , HDL in LDL ni le še ena vrsta holesterola . Lipoproteini so holesterola ali trigliceridov se skupaj s posebnimi beljakovin, imenovanih apolipoproteinov . Za lipidi , da se premaknete skozi krvni obtok , morajo najprej pritrdite na teh posebnih proteinov .

Lipoproteini visoke gostote ( HDLs ) koristi telo . Brani vztrajanjem stene arterij , enostavno premikanje po krvi , in nosijo holesterola nazaj v jetrih , tako da se lahko obdelujejo iz telesa .

Nestabilni lipoproteini z majhno gostoto ( LDLs ) razpadejo in zlahka holesterola, ki jih opravljajo , ne vrnejo na jetrih . To drži in poškodbe stene arterij namesto tega. Nevarnost , da ima visoko raven LDL je, da te poškodovane arterije celice pritegnili maščobnih strjevanja snovi, ki sčasoma ustvarjajo plaketo arterije blokira .

Zdravo raven HDL je 40 ali več, LDL , medtem ko bi morala biti pod 100 .