Prednosti glukozamina in Chondroitin za srce

Oba glukozamin in hondroitin so priljubljena prehranska dopolnila , takoj na voljo v trgovinah , drogerijah in trgovinah z zdravo hrano . Veliko krat glucosomine in hondroitin so seznanjene skupaj jih je treba sprejeti kot eno tabletko za udobje , saj delujejo v harmoniji z vsakim other.The koristih teh dodatkov , so še vedno predmet raziskav . V preteklosti so bili sprejeti v prvi vrsti , da bi s skupno , mišic in artritisa bolečine . Vendar obstajajo dokazi, da je , da pomaga srce ? O glukozamina

Glukozamin narejen iz glukoze in glutamina , aminokisline . To je naravna spojina v telesu . Glede na kliniki Mayo , je običajno najdemo v zdravem hrustanca. To je zelo pogosto v kombinaciji z kondroitin .
O Chondroitin

Najprej izločijo in tudi očistili nekje leta 1960 , najbolj hondroitin je vzet iz naravnih virov ,Mayo klinika pravi. Pogosto prihaja iz goveje sapnika ali psa ali govejega hrustanca . To je mogoče izdelati tudi sintetično . Hondroitin je običajno v povezavi z glukozaminom .
Možne koristi za zdravje srca in

glukozaminom in hondroitin sulfat sta pomembna pri proizvodnji hrustanca , ki je Zato se pogosto uporabljajo kot dopolnila za tiste, ki trpijo za artritisom . Ko se staramo , naše telo proizvaja manj glukozamin in dodatekglucosomine /hondroitin lahko pomaga spodbuditi proizvodnjo.

Zdrav hrustanec je bistvenega pomena za zdravo srčnih zaklopk . Glavna prednost je glukozamin in hondroitin dodatek za srce bi bilo , da pomaga ohranjati zdravo hrustanca v srčnih zaklopk . Vendar pa glede na Mayoclinic.com , ne obstajaveliko dokazov, ki bi podprli velike koristi glukozamina in hondroitina za srce. V bistvu, bi lahko bilo nespametno, za tiste z boleznimi srca za uporabo teh dodatkov .
Doziranje

tipična doza za glukozamina in hondroitina 500 miligramov do trikrat dnevno . Dopolnila lahko naročite na spletu in pošiljajo na dom , ali pa jih lahko kupite na vašo lokalno trgovino z drogami ali naravne hrane trgovini.
Stranski učinki in opozorila

z koli dopolnilo , vedno posvetujte s svojim družinskim zdravnikom pred uporabo . Glukozamin in hondroitin imajo nekaj veliko neželenih učinkov , čeprav so nekateri bolniki doživela pospešen srčni utrip. Na splošno je bolje prenaša večina ljudi od standardnih protivnetnih zdravil , kot je ibuprofen .
Pametno, da pri srcu?

Kot je zapisano , čeprav obstajajo številne prednosti glukozamin in kondroitin za ljudi z artritisom in skupno /bolečine v kosteh za zdravje, niveliko dokazov , da je todober dodatek za srce .

Če se odločite , da ga vzamete , boste želim

odločiti, ali so možna tveganja, večje od majhne koristi , da bi lahko igral na zdravje vašega telesa in srca.