Kaj so normalne ravni holesterola in trigliceridov ,

so normalne ravni holesterola in trigliceridov , potrebne za dobro zdravje . V večja od običajne številke , lahko holesterola in trigliceridov privede do kroničnih bolezni , kot so bolezni srca in ožilja in kapi . Merjenje holesterola in trigliceridov

holesterola in trigliceridov se merijo s pomočjo krvnega testa . Rezultati testov merjenje teh maščob v enotah miligramov na deciliter ( mg /dl) v krvi .
Normalne vrednosti skupnega holesterola

celokupnega holesterola branja nižja od 200 mg /dl štejejo optimalni zdravstveni delavci .
Normalno HDL in LDL

Zdravniki svetujejo vodenje lipoprotein z nizko gostoto ( LDL ) v serumu pod 100 mg /dl za zmanjšanje tveganja za bolezni srca in možganske kapi . Se šteje za zaželeno lipoprotein velike gostote (HDL ) ravni od 40 do 50 mg /dl pri moških in za 50 do 60 mg /dl pri ženskah. Visoka raven HDL ( 60 mg /dl in več) so verjeli, da ščitijo pred boleznimi srca.
Normal trigliceridov

trigliceridov nižja od 150 mg /dl , preizkušeno po noči brez hrane in alkohola hitro , je običajen v večini zdravnikov . Genetski dejavniki , visok vnos ogljikovih hidratov in pomanjkanje telesne dejavnosti lahko prispevajo k višji ravni lipidov .
Expert Insight

American Heart Association navaja, da je skupni holesterol število nižje od 200 mg /dl , v kombinaciji z ugodno HDL , LDL in trigliceridov , zmanjšuje tveganje za bolezni srca in ožilja .