Normalno Blood Raven trigliceridov

Trigliceridi sovrsta maščobe , ki so shranjene v telesu in potuje skozi žilni sistem za pomoč pri bistvenih telesnih funkcij . Trigliceridov ne more razdelitev v krvni obtok , in ta umazanija lahko prispeva k bolezni srca in ožilja , kot so kap in srčni napad . Števila

Normalno raven trigliceridov manj kot 150mg/dl . Če številke dobili višje , se vam lahko izvajalec zdravstvene dejavnosti kažejo, strategije za zmanjšanje .
Funkcija

Trigliceridi so potrebne za proizvodnjo celic in kot vir energije . Presežne trigliceridi so shranjeni v telesu kot maščoba .
Strategies

Ohranjanje zdrave telesne teže in redno vadbo bo pomagalo ohraniti raven trigliceridov normalno. Odprava cigaretni dim - vključno z rabljenim virov - Pomembno je tudi
prehranskih dejavnikov

dieto nizko vsebnost nasičenih maščob ( tistih, ki so v mastnega mesa ), pomaga ohranjati trigliceridov . . Vnos ogljikovih hidratov vpliva tudi trigliceride . Zmanjševanje enostavnih ogljikovih hidratov in odpravo uporabe alkohola lahko zniža raven .
Namen

Vodenje trigliceridov v normalnem območju , ki so potrebni za dobro zdravje srca .

Razmišljanja

Če sprememb življenjskega sloga , ne imejte trigliceridov normalno , zdravila lahko predpiše . Vsa zdravila imajo potencial za stranske učinke in interakcije z drugimi zdravili ; poskrbite, da so koristi večje od tveganja .