Lipoproteini , ki znižujejo holesterol v krvi

V skladu s centri za nadzor bolezni , bolezni srca , ještevilka ena vzrok smrti med moškimi in ženskami v Združenih državah Amerike. Raven holesterola v krvi , igrajo pomembno vlogo pri verjetnosti nekdo v razvoju bolezni srca in vrste lipoproteinov prisotna v krvi , soodločilni dejavnik . Identifikacija

organov in tkiv v telesu vse vsebuje celice , ki metabolizirajo ogljikove hidrate , beljakovine in maščobe , da se ohrani celotno delovanje telesa . Maščobe - ali lipidi - so materiali, ki lahko vplivajo na zdravje srca , ko zaužijemo v prevelikih količinah. Kot ogljikovih hidratov in proteinov, ki so maščobe vozi na krvni obtok in v celice . , Da se premaknete iz krvi in v celice , maščobne molekule potreben poseben nosilec , da se premaknete skozi celične membrane . Lipoproteini so ti prevozniki
Vrste

Proizvajalci telesni dve različni vrsti lipoproteinov - . Lipoproteinov visoke gostote (HDL) in lipoproteini nizke gostote ( LDL) . Lipoprotein nosilec je sestavljen iz proteinske molekule , ki se pritrdi na holesterola molekule in ga prenaša v celico . Glavna naloga LDL je, da ne samo to ; Vendar HDLs dodatno vlogo . HDLs prizadevala tudi za čiščenje odvečni holesterol plava okoli v krvnem obtoku . Oni so tisti, ki delajo , ki zmanjšujejo raven holesterola v krvi .

Krvnih preiskav

edini način, da kakšne vrste lipoproteinov so prisotne v krvi da imajo pregledraven holesterola poteka na letni osnovi. Krvni testi so storili , da ugotovi, kaj holesterola posameznika so . Bodisipreprost test krvi lahko stori , ali zaslonprofil lipoprotein se lahko vodijo kot del rutinskega fizično izpit. Profili lipoprotein uredijo bolj celovito obravnavo kot preprostega testa krvi . Obe vrsti testov preverite LDL in HDL ravni ; Vendar profili lipoproteinske preverite tudi na raven trigliceridov . Trigliceridi so še ena vrsta maščobe , ki je porazdeljena po vsej mišic in tkiv v telesu .
Funkcije

Poleg izvajanja holesterola molekule v celice , obe vrsti lipoproteinov lahko prisotna v krvni obtok . Visoko število LDLs v krvnem obtoku , pomeni celice imajo več kot dovolj holesterola deloval pravilno . Visoko število LDLs v krvnem obtoku pomeni tudi , da jeholesterol , ki se izvaja s temi molekulami so razporejene vzdolž stene arterij po telesu . Kot HDLs delo za čiščenje presežek ,visoko število molekul HDL v krvi pomeni presežek , ki se je pobral in odnesel kot odpadki .
Preprečevanje /Solution

najboljši način za dvig HDL je z dieto in telesno vadbo . Pogoji, ki delujejo proti ohranja zdravo raven HDL so kajenje , debelost inneaktiven način življenja . Z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov prehrane , bogata z morskimi sadeži , sadje , zelenjava in žitarice pripomogel k zvišanju ravni HDL . Visoko vsebnostjo maščob prehrane nizka v sadju , žitaric in zelenjave bo imela nasproten učinek . Ženske, ki so 55 let ali starejši in ljudje , ki so 45 let ali več , bo verjetno videli povečanje nizki ravni lipoproteinov gostote kot posledica procesa staranja . Posamezniki z družinsko anamnezo , ki vključuje srčne bolezni so še posebej ogroženi .