Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | Sindrom kronične utrujenosti |
    Holistic Zdravljenje skromnega nadledvične žleze
    Eden od glavnih organov v endokrini sistem jenadledvična žleza . To je" boj ali beg " žleza , ki začenja v trenutku, ko smo v težavah . Nadledvične žleze spremlja in reagira stresa v telesu . Kadar je prisotnazaznava stres , nadledvične žleze sporočila kortizola v krvi . Rezultat jehiter srčni utrip in povišan krvni tlak . Včasih se je zaradi stalnih stresorjev , lahkonadledvične žleze postal počasen in zažgal , to pa lahko privede do stanja, imenovanega nadledvične utrujenost . Holistic zdravljenja je lahkorešitev za nekatere. Burn -Out

    nadledvičnih utrujenost je lahko težko diagnosticirati , saj gre pogosto odkrili v preiskavi krvi . Počasno nadledvična žleza lahko povzroči pester seznam simptomov , ki se pogosto napačno razumljene za mnoge druge bolezni ali motnje . Nekatere od teh simptomov vključujejo telesne mase in močan odpor do izgube telesne teže , izguba spomina , izguba las, pomanjkanje energije , depresijo , omotico, vrtoglavico, nizek krvni tlak , visok srčni utrip , slabe PMS in menstrualne krče in nenavadno suho kožo . Ti simptomi kot take lahko znak mnoge druge pogoje, zato je pomembno, da obiščejo zdravnika , ki lahko ogledate na večjo sliko in natančno vas diagnosticirati . Vzroki nadledvične utrujenosti ne more biti vedno pin konico , lahko pa so depresija , stres , pomanjkanje spanja, prehrane in bakterijske okužbe . Tudi drugi stranski učinek nadledvične utrujenosti lahko vključujejo sindrom razdražljivega črevesja, zaprtje ali redko blato . To pogosto privede do slabe absorpcije esencialnih hranil , ki jih je organ, ki spojin samo problem utrujenosti in zmedenosti .
    Zelišča in dopolnitvah

    Zelišča in dodatki so bili nekateri holistični naravno zdravljenje pri zdravljenju nadledvične utrujenosti uporablja . Vsi ne bodo pozitivno odzvali , vendar vitamine in zeliščne dodatke lahko pomaga pri zdravljenju in uravnotežiti nadledvične neravnovesje. Magnezij, antioksidanti in omega 3 vitamini lahko včasih pomaga uravnovesiti nadledvične žleze in pomaga vrniti vašo raven energije v normalno stanje. Vitamin C je bil uporabljen v kombinaciji s bioflavonoidov kot tudi vitamina E in dobro vitamin B kompleks v povezavi s konvencionalno zdravljenje . Zelišča , ki so trdili nekateri učinkoviti so Rhodiola Rosea , ki je dobra za pomnilniške in megla možganov in Ashwagandha , ki jenaravno pomirjevalo, ki se uporablja za živčni sistem . Sibirski Ginseng je nameraval tudi uravnotežiti nadledvične sistem in in poveča mentalno . Spet ne obstajajo prepričljivi študije v zvezi zelišč in dodatkov pri zdravljenju nadledvične vprašanj, zato se vedno posvetujte s svojim zdravnikom . Zelišča lahko včasih interakcijo z drugimi zdravili in lahko prav tako močan kot zdravil na recept .
    Got Red Bull ?

    Čepravtežnja je, da hrepenijo kofeinske izdelke ko je eden utrujeni , če ste trpijo zaradi nadledvične utrujenosti ,prav nasprotno, dejansko priporočljivo. Morate zmanjšati rafiniranih sladkorjev in popolnoma odpraviti kofein. To se ima nasproten učinek na nekoga s nadledvične vprašanj , saj lahkokofein in sladkor poveča srčni utrip in samo še dodatno pregori svoj ​​sistem, ki je zdaj , kolikor je tvoj živčni sistem razume , v stalnem povečanemu stanju stresa.

    neguje Spiritual Self

    dodatek k prehrani , se osredotočajo na duhovni osredotočenosti , kot dobro. Več stres lahko odpravili ,bolje je. Veliko naturopati bo predlagal meditacijo v dopoldanskem času za vsaj petnajst minut . Sproščujoče na živčevje lahko pomaga ponovno aktivirati nadledvične žleze v hranljivo način. Morda boste morali uporabiti meditacijo v povezavi z drugo konvencionalno zdravljenje, vendar pa lahko v nekaterih primerih pomagala znižati stresnih hormonov . Uporabite dober občutek in vedno iščejo nasvet zaupanja vreden zdravstveni delavec. Celota tega članka je namenjen samo za informativne namene. Nikoli nadomestiti ta nasvet za svojo trezne presoje , ali pri zdravniku .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane