Kako preprečiti Kako prehlad , če Moja sodelavka je Kašelj All Over Me

Obstaja preventivni ukrepi , ki vam omogočajo , da ostanejo zdravi v delovnem okolju , četudi jesodelavec dihanje ali kašelj na vas . Te ukrepe je mogoče sprejeti pred, med stiku z bolnim sodelavcem in po njem, in bo zmanjšalo vaše možnosti za lov hladen sodelavec je . Tisto, kar potrebujete
Hand sanitizer
Vitamin C
Prikaži več navodil

1

Uporabi higieno rok večkrat na dan. To bo ubil bakterije ste prišli v stik s preden pridejo do ust ali obraza . Če jesodelavec kašelj blizu vaši mizi ali telo , uporabite za higieno rok , potem ko je kašelj .
2

Jejte in pijte vitaminskim hrane in pijače . Vitamin C , še posebej , je znano, da preventivno delo in obdržati močan imunski sistem .
3

Prepričajte se , da bi dobili dovolj spanja ponoči , in priti na delo popolnoma spočiti . Spanje jepreprost način za ohranjanje zdravega telesa in organe , ki so spanca , so bolj dovzetni za pridobivanje bolan.
4.

Česodelavec še kašelj preveč blizu vas zahteva, da jo ustavi . To bi lahkopreprosto interakcijo , v katerem jo pozivajo , da pokrivanje ust , ali lahko zahteva, danadzornik ukvarjajo neposredno s sodelavko .