Kako zatreti kašelj , preden se krči

Kašelj jeprostovoljno ali neprostovoljno odziv , ki omogočadihalnih poti odstraniti tujek ali ovire , kot sluz . Glede na kliniki Mayo , ki jetrdovraten kašelj sproži mnoge stvari , vključno s pljučnico, gripo , kronična obstruktivna pljučna bolezen , ali KOPB , prehlad , seneni nahod in bronhitis . Obstaja več načinov , naravni in s pomočjo, zdravil , za preprečevanje potencialno spastično kašelj , preden se začne . Tisto, kar potrebujete
Over -the-counter kašlja
Warm - vlažilec zraka
Kašelj kapljico ali Hard Candy
Vroče pijače
Extra vzglavnik
1 žlička medu
1 žlica limoninega soka
1 žlička posušene poprove
Proste Prikaži več navodil

1

Take over-the -counter kašlja , ki vsebuje učinkovino dekstrometorfan glede na paket smereh. Ta zdravila bodo pomagali umiriti svoj ​​kašelj , preden postane izpod nadzora .
2

Vklopite toplim zrakom vlažilca ali traja dolgo , vročo prho . Parni bo pomagal umiriti kašelj , ki ga pomirja razdraženo svoje pljuča in grlo.
3

Pop padec kašelj ali kos trde sladkarije v usta . Bodisi bo povečala svojo proizvodnjo sline in pomaga pomiriti suho srbel grlo in dražeč kašelj .
4

pitje vročega čaja , toplo vodo ali toplo limonin piščančje juhe . Vse te tekočine bo pomagal pomiriti svoje grlo in tanke ven sluz v dihalne poti , povzroča vaš kašelj , da postanejo bolj produktivni .
5

Sleep z glavo nekoliko dvignjen . Držijo dodatno blazino pod glavo ali spanje v počivalnik za preprečevanje sluz iz poravnave v pljuča , ki bo vaš kašelj slabšenaslednje jutro .
6

Mix 1 žlička medu , 1 žlica limoninega soka in 1/2 skodelice tople vode . Porabijo razredčen -out medu pomaga pomiriti svoje grlo in naravno zaviranje kašlja .
7

Pour 1 skodelico vrele vode, v skodelico . Dodajte 1 čajno žličko posušene poprove mete mešanici. Pustite, poprova meta na strmi v vodo za pet minut , nato pa ga piti . Poprove mete se bodo preprečila ne samo vaš kašelj , bo tudi pomirjajo suho , vneto grlo .