Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | Cold Flu |
    Kako Treat Virusna Cold
    Center za nadzor in preprečevanje bolezni stanju , da lahko več kot 200 virusi prehlada . Med simptomi so bolečine v žrelu, zamašen nos , izcedek iz nosu , kašelj in rahlo povišana telesna temperatura . Kerprehlad je virusno , antibiotiki ne bo delovala . Obstajajo stvari, ki jih lahko storite , vendar za zdravljenje virusnega prehlajen doma . Če se simptomi ne izboljšajo v 10 dneh , pokličite zdravnika . Navodila

    1

    Get pravilno počitek. Vaše telo potrebuje čas za regeneracijo , in VitaDocs navaja, boste opomore hitreje jih počiva . Poskusi , da se uležejo toliko, kot si lahko, in ne sodelujejo v fizični aktivnosti .
    2

    hidrat vaše telo. Pijte veliko tekočine - voda , čaj, sok ali čisto juho . Glede na kliniki Mayo , lahko toplo vodo z medom zrahlja zastoje in preprečujejo dehidracijo.
    3

    Jejte lahke hrane, kot so beli riž ali brozge . Ne se prisiliti , da bi jedli velik obrok. Piščančja juha lahko protivnetno in sluz , redčenje koristi , določa,Mayo Clinic .
    4

    Take over-the -counter bolečine razbremenilna , ki vsebujejo paracetamol, ibuprofen ali naproksen . Sledite navodilom na etiketi.
    5

    Izpirati grlo s slano vodo za vneto grlo olajšave . Mayo Clinic predlaga, da se rešitev slano z 1 /4 do 1/2 TSP. soli v 8 oz. tople vode .
    6

    Osvobodite nosne simptome. Za polnjene nos , uporabite dekongestivi , ki vsebujejo psevdoefedrin . Sledite navodilom paket . Lahko uporabite tudi pršilo za nos , ki vsebuje fiziološko raztopino , ki lahko odpre nosne prehode . VitaDocs navaja, lahko uporabite slanega razpršila tako pogosto, kot je potrebno. Bodite antihistaminiki za izcedek iz nosu . Sledite navodilom na etiketi.
    7

    Treat kašelj . Uporabite zdravila proti kašlju in sledite navodilom na embalaži . Sesati o kašlju umirjati scratchiness . Uporabite vlažilnik ali uparjalnik v vaši spalnici. Lahko poskusite tudi polnjenje umivalnik z vročo vodo in vdihavanje pare.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane