Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | Cold Flu |
    Skupnih revizijah za prehlad
    prehlada lahko kadarkoli napad med letom , vendar je ta vrsta okužbe je pogostejša v zimskih mesecih, ko so temperature dip . Znaki prehlada vključujejo izcedek iz nosu , kašelj , vneto grlo in utrujenost . Nekateri incidenci so blage, pri čemer lahko trpijo še naprej normalni ritem . Ampak, če se bori slabo prehlad , ste verjetno iskati hitrih pravnih sredstev , da se znebite okužbe ali zdravi simptome . OTC Medication

    ne obstaja zdravilo za prehlad . Ampak, lahko over-the -counter izdelkov zdravljenje simptomov prehlada in izboljšati vaše splošno stanje. Mnogi izdelki so na voljo , in pobral pravo zdravilo vključuje skrbno preberete etiketo paket in nakup izdelkov , namenjenih za zdravljenje vaše simptome . Zdravila vsebujejo sestavine, kot so bolečine razbremenilna za glavobol, vneto grlo in telesne bolečine , in dekongestiv za odpravo zastojev .
    Piti tekočine

    Fever odvečno sluz je skupna zmrzlo. Kot rezultat, lahko vaše telo izgubi tekočine in dehidracije . Porabijo ustrezne tekočine pomaga v boju proti dehidraciji , pa tudi napolni telo z potrebnimi tekočinami . Tekočine pomaga tudi tanko sluz ujet v vašem telesu , ki lahko razreši prsni koš in zamašen nos . Redno pijete vodo, sokove in čaje brez kofeina . Kofeinske pijače, kot so soda in kave , imajo lahko nasproten učinek in povzroči dehidracijo. Piti vročih tekočin , kot so zeliščni čaji in juhe , da se pomiri razdraženo grlo je .
    Rest

    Obujanje svojo moč in izgradnjo imunskega sistema pri boju proti hladno vključuje pridobivanje ustreznega počitka. Življenje se ne ustavi , ker imatehladno , nekateri ljudje še vedno delajo , hodijo v šolo , in opravlja druge dejavnosti , ko zbolijo. Tudi če ne morete popolnoma ustavi vse dejavnosti , tempo in izrežemo nekaj aktivnosti, dokler ne boste spet počuti 100 odstotkov .
    Zeliščni dodatki

    Naravni ali zeliščna zdravila so na voljo za zdravljenje simptomov prehlada . Obišči trgovino zdravo hrano in nakup Echinacea dodatke . Sprejeti kot kapsule ali tekoči obliki , to lahko dodatek zmanjšala trajanje vašega mraz. Drugi ukrepi vključujejo vitamin C (do 6 g na dan), ki lahko gradi svoj ​​imunski sistem in pomaga vašemu telesu boriti prehlad . Cinkove pastile ali spreji so še ena od možnih rešitev za zmanjšanje simptomov prehlada .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane