Kaj storiti, ko sesuh kašelj You Drži Up All Night

suh kašelj taksist lahko moteč , še posebej, ko jo ohranja osebo buden vso noč . Obstajajo preproste stvari ljudje lahko storite za lajšanje simptomov ali bi sami bolj udobno , da lahko spočiti . Prehranska revizijah

Nekaj ​​preprostih sredstva hrane lahko ponudimo olajšave , po grandmashomeremedies.com . Sok iz sesekljano čebulo z enako količino medu deluje kot učinkovit sirup proti kašlju (odmerek = 1 TSP . ) . Brušenje 100 g rozin in ogrevanje 100 g sladkorja in dovolj vode, da bi omako je še en recept sirup proti kašlju ( odmerek = 20 g pred spanjem ) .
Vlaga

Dihanje pare lahko pomagajo navlažiti grlo za lajšanje kašlja , pravi grandmashomeremedies.com . Running vlažilnik prinaša tudi vlago v zraku.
Položaj

Včasihkašelj je še huje , ko jeoseba, ki leže . Pomika v bolj pokončnem položaju ali dvignili glavo z blazine lahko pomaga , glede na pamf.org . Spanje na počivalnik vključuje isto načelo .
Hot Tea

Po grandmashomeremedies.com , dodajanjem sestavin, s skodelico vročega čaja lahko pomaga s suhim kašljem . Ti vključujejo medu in cimeta . Druga ideja je, da jo zavrite z ingverjem pred dodajanjem listov čaj , nato dodamo tri ali štiri liste bazilike in ščepec popra .
Supresorjev kašlja

Po pamf.org , lahkokašlja z dekstrometorfanom lajšanje suh kašelj . Kašelj zdravila je treba uporabljati previdno , saj lahko interakcijo z drugimi zdravili . Lahko povzroči tudi težave za posameznike drugimi pogoji , kot so srčne bolezni , astma in visok krvni tlak.
Opozorilo

Čekašelj traja več kotteden dni ali ga spremljajo vročina ali glavobol , se je treba posvetovati z zdravnikom .