Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | Cold Flu |

Old-time prehladu

Nič skupno okoliprehlad , ko lahkokašelj privede do izcedek iz nosu in kihanje lahko povzroči glavobol . Množice in nelagodje simptomov lahko tako vrtoglavo , da je povsem preveč enostavno , da gredo teče za omarico z zdravili ali soseski lekarni , ko se simptomi začeli krepiti. Včasih , najboljši pravna sredstva za prehlad sostari delovni čas , vse naravne tisti, ki jih lahko najdemo v svojem domu - in brez buzz in kemijsko pookusom , ki zagotavljajo večino drugih zdravil . Kamilica čaj

Nič ni res staromoden hladno sredstvo, kot je vroče , paro skodelico kamiličnega čaja . Zdravnik ne more najti zdravilo dokaz njegove učinkovitosti , ampak kamilični čaj pivcev bo prisegel , da njeni moči, da pomaga spati in počivati. Dodamo malo kajenski poper , da vas še dodatno ogreje. Kajenski poper bo tudi pomagalo odpreti svoje sinusov prehode in krepijo imunski sistem .
Medu in limone

Včasih v življenju , moraš vzetis kislosladko . Če imate vneto žrelo in kašelj , da le ne bodo izginile , poskusite dodati žlico medu s kozarcem tople vode za mazanje vaše razdraženo grlo. Vrzi v nekaj limoninega soka in imajo zdravilno zabavo. Vitamin C iz limon pomaga vaš imunski sistem nazaj na pravo pot .
Česen

Česen pomaga proti vampirjem , vendar je še bolj učinkovit na prehladi . Česen vsebuje alicin , ki je znana po svojih antibakterijsko hrabrost in daje česen svojo intenziven okus , vendar boste morali , da bi zatrli česen , da jo aktivirate . Dodajte nekaj sesekljan česen v skledo z vročo piščančjo juho in z malo slab zadah , ste lahko tudi na vaši poti k dobremu zdravju . Če česen je premočan za vas , poskusite čebulo namesto tega. Imata enake zdravilne lastnosti.
Steam

Če je vaš hladilnik ali shrambo gole , bo srce . Preprosto zavrite vodo v lonec , zgrabi brisačo Zavesa nad glavo in skloniš pot za nekaj minut . Proizvedena para sopari pomaga odprtih zoženih nosu invoda pomaga hidrat razdražene membran , ki jih potrebujete , da diha . Potresemo v nekaterih poper , ki vam pomaga kihanje , saj bo to pomagalo pregnati odvečno sluz iz nosu . Zapomnite si, da pokriva usta , ko kihneš , prosim.

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane