Kaj zdravniki predpisujejo za Sinus Infection

? Sinus okužbe so pogostoposledica prehlada ali gripe šli po zlu , kar trpijo , da poiščejo nasvet zdravnikov . Čepravpolnem cvetu vnetje sinusov običajno potrebuje zdravila na recept , da ga pospraviti , bodo zdravniki lahko predlagam nekaj doma sredstva , ki ne zahtevajo podpis zdravniškega razčistiti ali preprečevanje manjše težave, sinusov . Vlažilnik

okužbe Sinus se ponavadi pojavijo , kadar vremenske spremembe , predvsem iz toplejših in bolj vlažnih poletnih mesecih, v hladnejših , suhih zimskih mesecih, ko so prehladi postale pomembnejše. Uporaba vlažilnik v suhih mesecih dodaja vlago nazaj v zrak , kar pomaga ohranjati sinusov v delujočem stanju . Zdravniki kažejo, dajanje vlažilnik v prostoru, kjer je preživelvečino časa --- običajno ,spalnica .
Sluz Relief

Sinusitis se pojavi zaradi preobilja sluzi v sinusih . Sluz gosti bakterij in drugih organizmov , in ko so majhne dlačice v sinusih ( cilia ) ne delujejo , kot bi morale , bakterije pride izpod nadzora , vabi okužbo . Zdravniki pogosto zagovarjajo celo sezono --- ali včasih celo leto --- uporaba redčil sluz , kot so Mucinex , za pomoč sinusov pri odpravljanju odvečno sluz . Ne dolgoročni stranski učinki so bili povezani s podaljšano uporabo teh proizvodov , tako da mora biti varen za uporabo vsak dan .
Saline Spray

suh nos vodi k prekomernim sluzi . Da bi pomagali ohraniti nosne votline vlažen in v ravnovesju , se priporočajoslane spray . Da bi v nosne votline , da se udobno , dodano vlago temeljiti slanico ; vsebnost soli ogledala naravne tekočine v telesu
zaužite tekočine

Človeško telo je sestavljeno iz 55 odstotkov na 60 odstotkov vode . ; je smiselno zato , da pijete veliko tekočine , vsak dan za ohranjanje optimalnega zdravja . Pitje tekočine ( osem do 10 kozarcev 8 oz . Vode na dan) pomaga tanko sluz , kar omogoča lažjo drenažo. Extra tekočine pomaga tudi telo, izpiranje strupov iz sistema .
Nosna Wash

Pralni nosne votline (imenovane tudi nosni želodca ) jestarodavna Aurvedic način sinus čiščenje . Mayo Clinic predlaga obračun sinusi , ki jih izpiranju nosne prehode . Neti pot ---preprost plovilo , ki pošlje solno raztopino preko nosne votline --- jepreprosta pomoč za nazalno pranje . Večina Neti lonci se prodajajo z slanih paketov ; raztopina se lahko izdela tudi doma , poceni , z dodatkom 1/8 ​​TSP . non - jodirana sol do 8 oz . toplo destilirane vode in dobro premešamo . Medtem ko je dihanje skozi usta in se sklanja nad umivalnikom, izliv v Neti loncu gre v eno nosnico ; voda teče skozi sinusni votline in nato skozi drugo nosnico v umivalniku .
Steam

Paro nosne votline je še en način dodajanja prepotrebno vlago sinusi . Sklanja nad paro skledo z vodo z brisačo draped nad glavo (ali stoji na vročo paro , tuš ), spodbuja odvajanje sluzi , kot tudi lajšanje bolečin obraza. Dva-do štirikrat na dan je priporočljivo za sinusitisa trpijo .