Obstajajoštevilni zelišč se običajno uporabljajo v celostno prehladu . Tisti, ki je prejel obsežno obveščanje javnosti je ameriški slamnik , ki se zdi, da povečajo imunski sistem in skrajšajo trajanje prehlada . Testne osebe , ki so se dozo 900mg dnevno Echinacea purpurea , eden od treh sort ameriški slamnik , poroča olajšavo resnosti simptomov prehlada v nekaj dneh . Andrographis ,grm najdemo v Indiji in Aziji , se včasih imenuje " indijski ameriški slamnik " , saj ponuja podobne prednosti .
Ginseng , še posebej, Asian ginseng ( Panax ginseng ) je verjel, da deluje kot imunski pospeševalnikom , ki pomaga preprečevati prehladi . Ingver je tudi študiral in ugotovil , da vsebuje več kemikalij , ki so lahko koristni proti rinovirusi , najpogostejši virus prehlada . Česen , čebulo in janež so vsi tradicionalno uporablja , kot je goldenseal in slez .
Vitamini in minerali
Obstajajo tudi minerali verjeli , da pomaga razbremeniti nelagodjepogosti hladno . Cink je dejal, da povečanje števila belih krvničk, krepitev imunskega sistema in skrajšanje prehladi . Obstajajo tudi znanstveniki , ki menijo, da imajo veliki odmerki vitamina C enak učinek , in priporoči do 2000 mg na dan za otroke , in od 1000 do 3000 mg na uro za odrasle . Se zaveda, da lahko izjemno visoki odmerki vitamina C povzroči drisko . Je
Koloidno srebro je včasih priporočljivo za zdravljenje angina . Silver je bil uporabljen za več let zdravljenja in je bilglavni antibakterijsko snov uporablja , preden so odkrili antibiotiki . Posvetujte se s ponudnikom zdravstvenega varstva pred uporabo koloidnega srebra . To ima lahko resne neželene učinke, vključno stanja, imenovanega argyria , ki povzroča , da telo obrniti modrikasto - srebrno instanje ni reverzibilna.
Domače revizijah
Ginger čaj blaži bolečine v grlu in pomaga razbremeniti prsni koš in zamašen nos . Združite1 prijavite del naribanega ali tanke rezine sveže ingverjeve korenine , polovicatanke rezine sveže limone in eno pire strok česna z 2 skodelici vode v majhni kozici . Jo zavremo , nato zmanjšajte ogenj in kuhajte 20 minut . Sev v skodelico in dodamo 1 do 2 žlici . medu .
sezdravilo rastlinskega izvora, vročina lahko iz 1 oz . posušenih starejši cvetje, 1 oz . posušene poprove mete, in 2 skodelici vrele destilirane vode . Postavite zelišč v ponvi toplotno varno in prelijemo z vrelo vodo nad njimi. Pokrijemo in pustimo, da se strmi v vročem mestu, za približno 15 minut . Sev pred uporabo . Sredstvo,povišana telesna temperatura je lahko sladkana z medom .
Tea mešanicaRoyal Herbal se lahko izvede pred časom , inčaj namočen , kot je potrebno za zdravljenje hudih simptomov prehlada . Združite enako količino posušene pennyroyal , posušeno mačjo meto , posušeno deležev navadne črne mete , posušene zelene mete , posušeno žajbelj, posušeni citronke in suhim belim rmana . Kadar je to potrebno , pour 2 skodelici vrele vode več kot 2 do 3 žlice . zelišč , nato pokrijte in pustite stati 10 minut. Sev in sladkanje z medom po želji. Pijte eno skodelico čaja na vsake dve do tri ure ali pogosteje, če je potenje želji .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane