Home Remedy za Trmast Chest Zastoji

Trmast zastoji v prsih ni nič , da rahlo sprejeti . To omejuje dihanje , kar vaše telo manj - kot - idealen količinami kisika . To je lahko tudi znak pljučnice ali druge bolezni , vključno z virusom HIV . Če je vaš zastoji v prsih traja več kotnekaj dni ali imate vročino ali kašelj kri (tudimalo ), pojdite k zdravniku , da bi dobili pravilno diagnozo in zdravljenje . Parna

Steam bo pomagal sprostiti sluz in lažje dihati . Vroče in soparno tuš morda le trik , da se boste počutili bolje . Vendar pa je za trmaste zastoje v prsnem košu , morda boste morali , da bi iz vlažilnik . Keep it naprej in v vaši bližini ves čas. Vzemite brisačo in ga položite čez glavo in ramena . Skloniš vlažilnik , da ustvarite malo self-made savno. Ali to za približno 15 do 20 minut trikrat ali štirikrat na dan.
Zelišča

Kurkuma jepriljubljena izbira za razbremenitev prsih . Zmešajte eno čajno žličko kurkume v kozarec tople vode. Pijte to mešanico trikrat na dan .

Ingver se uporablja tudi za lajšanje zastojev v prsih . Medtem ko je mogoče mešati s toplo vodo in medom ali limetin sok namesto tega trdovratnega zastojev . Zmešajte eno čajno žličko ingverja soka bodisi z eno čajno žličko limetinega soka ali medu in piti . Ali je to trikrat na dan . Revizijah

Babičina

Pijte vroč čaj . To bo pomagalo sprostiti svoje sinusov in vaše zastojev v prsih . Ne pozabite na piščanca juha z rezanci ali druge , ki temelji juha juha . Razen da pomagajo pri tem trmaste zastojev , bo to pomagalo neguje vaše telo . Pijte veliko tekočine , najbolje 10 kozarcev vode , kar bo pripomoglo tudi z zastoji v prsnem košu. Izogibajte se mlečnih izdelkov, predvsem mleko , ki se lahko zgosti sluz . Končno, dobili veliko počitka in omogočajo telesu, da uporabi svojo energijo , da vas bo bolje , da ne bo izvedla običajen dan .