Kaj Foods lahko povzroči Sinus okužbe ?

Sinus okužbe je lahko boleče in pogosto sproži nekaj tako preprostega , kot je hrane, ki jo je imel za večerjo . Veliko ljudi, ki trpijo zaradi okužb s sinusi --- celo nekaj boju proti tej bolezni , za več mesecev naenkrat --- ne vedo, da lahko živilo bitiglavni krivec za njihovo neugodja. Živila , ki zvišujejo sluz Proizvodnja

Veliko mlečnih izdelkov povečala proizvodnjo sluzi , kar lahko privede do okužbe sinusov ali vnetje sinusov . Mleko in pšenice izdelki proizvajajo odvečno sluz , tako da, če imate sinusov vprašanja uživajo ta živila zmerno.

Živila , ki povzročajo vnetje nosu

rdeče vino in alkohol so povezani z nosno vnetje . Včasih, kooseba, ki porabi velike količine alkoholaizven svojega nosu postane svetlo rdeča zaradi vnetja , in ko nosne votline nabreknejo sinusov ne morejo blokirati bakterije . Nabiranje sluzi pasti presežne bakterije, ki lahko množijo in rastejo hitreje , kar povečuje možnosti za vnetje sinusov . Zato je treba uživanje alkohola je omejeno , še posebej v času alergije sezone. Če imate resne težave s sinusi odpraviti alkohol iz vaše prehrane v celoti.
Živil, ki povzroči sušenje in zastoji

Izsuševanje sinusov lahko podaljša vnetje sinusov . Izogibajte se sladkor in sol , ki sta absorbira vlago in stanje še poslabša . Ključ za celjenje vnetje sinusov je dodajanje vlage vašim obnosnih votlin , tako da uporabite vlažilec v vašem domu ali vdihavajte paro z vročo vodo.