Kako Clear zamašitev sinusov Naturally

skupina štirih žepov obdaja območje nosno nadoknaditi tisto, kar je znano kot sinusov . Te votline so klimatska injekcijska in dela , da bo notranjost vašega nosu zaščitene in navlažene s proizvodnjo sluzi . Težave sinusov lahko privede do kopičenja pritiska in zastoji, kar vam bo pustilo neugodja in bolečine. Lahko lajšanje sinusni zastojev in se znebite tlaka z uporabo naravnih metod doma . Vzroki za zamašitev sinusov

Obstajajo štiri različne vrste sinusov - ethmoid , maksilarni , frontalna in sphenoid . Vsaka od teh sinusov vsebuje kanale , preko katerih sluz potuje v nosno votlino . Ko se vaš sinusov odteče pravilno , sluz gre skozi odprtino znane kot ostium , ki omogoča, da odteče v grlu . Ko se katera koli od teh kanalov blokiran , ker povzroča zastoje ,simptom bolezni, imenovane vnetje sinusov . Glede na Harvard Medical School , se je samo v Združenih državah , približno 20 milijonov ljudi razvije vnetje sinusov vsaj enkrat na leto .
Zdravstvene razmere, ki povzročajo zastoje

Sinus prezasedenosti je pogosto povezana s prehladom , vendarglava hladno nele zdravstveno stanje, ki lahko povzročijo , da . Alergiki pogosto boj sinus zastojev , kot je pogost simptom med alergijskimi flareups . Okužbe zgornjih dihal in sinusov lahko povzroči tudi zamašitev sinusov . Poleg zapore ene ali več kanalov sinusni votlini , lahko imajo hladno, alergije ali okužbe obnosnih votlin povzroči , da pride do vnetja , ki nadalje spojine zastoji .

Naravne metode za kliring Sinus zastoji

Čeprav over-the -counter decongestants pomaga zmanjšati zastoje in sinusov pritisk , obstajajo naravne metode, ki jih lahko uporabite , da jasno, sinusov . Vdihavajo paro nekajkrat dnevno , jeučinkovita in enostavna rešitev . Prelijemo z vrelo vodo v skledo ali pomivalno korito in ustvariti šotor nad vodo in glavo. Inhalirati para do štirikrat tekom dneva , za obdobje 10 minut vsakokrat . Pomaga , da ublažijo sluz s pitjem veliko vode in uporabo topel obkladek preko svojega čela , nosu in licih . Spanje z glavo nekoliko dvignjen , tako da se lahko sluz odteka , namesto da združevanje v sinusih .

Naravnih metod za izogibanje zamašitev sinusov

zamašitev sinusov , ali jo trpijo občasno ali kronično , je neprijetna in neudobno . Da lahko sprejmejo ukrepe za zmanjšanje ali preprečevanje okužbe sinusov , ko so vaši sinusi jasna. Uporabite domače nosni slanega izpiranje , dosežen z 8 unč mlačno destilirane vode, pomešane z 1/2 čajne žličke ni jodirana sol in 1/8 čajne žličke sode bikarbone . Uporabite vaš nosni fiziološko raztopino izperite do trikrat na dan , za največ 10 dni zapored , da bodo vaši sinusi prezasedenosti brezplačno.