Kako Cope v neodvisnih Starostne skupnosti

lahkoprehod iz zasebnega doma za samostojno upokojitev skupnosti predstavlja izziv zastarejše . Veliko izkušenj depresija in dolgočasja , in obžalujem izgubo svobode in neodvisnosti . Spopadanje v tem novem okolju je potreben pozitiven odnos , ki ima namen za vsak dan in doseganja občutka za skupnost. Navodila

1

Ne pozabite, da ste še vedno neodvisna in lahko greš kamorkoli želite , kadarkoli želite. Te upokojitev skupnosti prizadevati za občutka za skupnost in imajo pravila , vendar pa omogočajo neodvisnost.
2

Udeležite načrtovane dejavnosti Skupnosti . Preverite, oglasne deske ali glasila , da bi našli razredi, knjižne klube , festivali, lokalne dogodke in aktivnosti .
3

Postavite si cilj za vsak dan , da si smisel . Napišite pismo vnuk , izločite rastline paradižnika , oprati perilo ali se sprehodite po mestu .
4

Ohranite pozitiven odnos s tem, da hvaležen za to, kar imate, in ne fretting o tem, kaj ti ne " t imajo . Pomislite na pozitivne načine vaše življenje se je spremenilo , odkar ste se preselili . Ne boste več , živi v vašem domu , vendar boste morali tisto, kar potrebujete , in ni več treba skrbeti za vzdrževanje domov.
5

Obiščite svoje sosede in ustvariti novo skupnost za sebe . Morda boste ugotovili, sosedi, ki imajo enake pomisleke delate, in bi rad govoril o njih. Ustvariti podporno skupino ali kartanje klub.
6

ostati v tesnem stiku z najdražjimi . Obiščite jih in jih spodbujati, da jih obiščete . Redno Pokliči jih .