Kako izvedeti več o kronično depresijo

Kronična depresija ( distimija ) , jestanje na področju duševnega zdravja , ki prizadene približno 3,3 milijona Američanov , starejših od 18 let. Značilna vztrajno nizko razpoloženje , ki traja več kot dve leti , je po svoji naravi blažji od velike depresije. Vendar pa lahkomotnja manj odzivajo na zdravljenje z zdravili . Urejanju kronične depresije zahtevatemeljito razumeti simptomov in zdravljenj , povezanih s pogojem , da iščejo zanesljive informacije ter visoko usposobljenega skrb je pomembno. Tisto, kar potrebujete
Dostop do usposobljenega zdravnika ali duševnega zdravja strokovni jezik spletnega dostopa jezik Informacije o lokalnih podpornih skupin
Proste Prikaži več navodil

1

Preverite diagnoza . Če mislite, da ste aliljubil eno , lahko trpijo za kronično depresijo , poiskati zdravnika, ali kvalificirano duševnega zdravja strokovne za potrditev diagnoze . Izkušen izvajalec zdravstvenega varstva lahko pomaga ugotoviti, ali so simptomiposledica kronične depresije , ali če jih je morda povezana z neko drugo zdravstvenem stanju ali zdravil. Poleg tega, on ali ona lahko pomaga razločiti lepši nianse vaše simptome in ali bi se lahko vaš problem razvrščena kot kronično depresijo ali bolj pogosta oblika depresije .
2

Izkoristite spletnih virov . Obstaja več verodostojnih virov duševnega zdravja informacij samo en klik stran . To vam lahko pomaga videti celotno sliko o možnih vzrokov in zdravljenja kronične depresije. Dobre informacije zdravstva pomaga veste , kaj vprašati , ko delajo z zdravnikom rešiti simptome , in daje vaše ljubljene orodja, ki jih potrebujete, da vam pomagajo pri procesu okrevanja .
3

prosi za pomoč skupino za podporo. Govoril o svojih izkušnjah in spoznavanje izkušenj drugih je tako izobraževalne in tolažba za tiste, ki trpijo z motnjami duševnega zdravja . Medtem ko so uspehi zdravljenja in neuspehi drugih pacientov nezanesljive narave in se ne sme uporabljati za vaše posebne razmere , te razprave zagotoviti širši pogled na izzive stanju in upanja , povezanega z dobrim zdravljenja.