Inteligentna Ženske & Depresija

Depresija jevelik problem v Ameriki . Nacionalni inštitut za duševno zdravje , ali NIMH , poroča, da je depresija udari približno 14,8 milijona odraslih letno , ženske bolj kot moški , da razvije hudo depresivno motnjo . Določena vrsta inteligence je pokazalo študij za preprečevanje depresije , medtem ko drugi tip pomaga narediti svetovanje učinkovitejše. Intelligence

Obstajajo različne vrste inteligence . Izraz je najbolj pogosto povezana z intelektualno sposobnostjo in merjena s standardiziranimi izpite kot inteligenčni količnik ( IQ ) teste. Ljudje z visokim inteligenčnim kvocientom so na splošno misli kot "pametni" s sposobnostjo narediti tudi pri nalogah, ki jemljejo moč možganov .

University of New Hampshire pojasnjuje, da je druga vrsta se imenuje čustvena inteligenca . To se nanaša na sposobnost posameznika, prepoznati in razumeti svoja čustva in prilagodi svoje reakcije. To jim pomaga bolj učinkovito delovanje .
Depresija

Depresija ječustvena motnja , ki vpliva na vsakodnevne aktivnosti osebe in delovanja . To je pogosto povezano z žalostjo , ampak sega čez normalno , začasno žalosti zaradi izgube in drugih negativnih življenjskih izkušenj . HelpGuide.org ,site duševno zdravje , pojasnjuje, depresija je dolgotrajen in ima takšne simptome, kot so motnje spanja , konstantnimi občutki brezizhodnosti , težave s koncentracijo, razdražljivost , jok uroke in jedo preveč ali premalo.


Effects

New York raziskovalci iz New York State Psihiatrični inštitut in Columbia University je pokazala depresija lahko škodljivo vplivajo na ljudi z visoko inteligenco . Njihova 1992 Študija, objavljena v " Journal of Clinical in eksperimentalno nevropsihologija , " je pokazala, verbalno inteligenca ni znižala , vendar je učinkovitost inteligenca strmo pade na ženske in moške , ki trpijo zaradi depresije. Ženske so dva-do trikrat bolj verjetno, da trpijo zaradi depresije kot pri moških , v skladu z Društvom za zdravje žensk raziskave , zato so bolj dovzetni za njene učinke na inteligenco.
Korelacija

Študije kažejo, da jekorelacija med ženskami z visoko stopnjo čustvene inteligence in depresije . Ti imajo ponavadi nižje stopnje depresije , ker imajo boljši nadzor nad svojimi občutki in kako se odzivajo na negativna čustva . Študija iz leta 2006 , ki ga David Pizarro Univerze v Irvine , Kalifornija, z več kolegi, je pokazala, mladostniki z visoko čustveno inteligenco so bolj odporne na obeh anksioznost in depresija . V tej študiji , so bili vključeni 130 samice . Peter Salovey ,Yale raziskovalec ki je vodil številne študije, s študenti obeh spolov, ki pokrivajo več let , odkrili tiste z nizkimi čustvene inteligence so bili veliko bolj nagnjeni k depresiji .
Zdravljenje

je

kognitivno- vedenjska terapija , ki jih svetovalci zdravljenju depresije pogosto uporablja , HelpGuide.org pojasnjuje. Ta terapija pomaga trpijo prepoznati in spremeniti negativne miselne in vedenjske vzorce . To je lahko še posebej učinkovita za ženske z visokim intelektom , ker njihove mentalne sposobnosti, ki jim omogočajo, da hitro dojeti in vključi pojme depresija požarov .

Učinkovito zdravljenje , je izredno pomembno, saj je, kot opozarja, NIMH , depresivni ženske poskušali narediti samomor dva-do trikrat tako pogosto kot moški .